Stoj na hlavě
Stoj na hlavě je cvik s pozicí držení těla hlavou dolů. Tento cvik se používá v různých pozicích jógy, breakdance, akrobacie a gymnastiky.
Variace[editovat | editovat zdroj]
Symetrický stoj na hlavě[editovat | editovat zdroj]
Jóga preferuje symetrii, nikoliv dokonalou vertikální pozici nohou.
Asymetrické stojky na hlavě[editovat | editovat zdroj]
Některé inverzní pozice v józe nemají nohy, a v některých případech i trup ve zcela vertikální poloze.
Reference[editovat | editovat zdroj]
V tomto článku byl použit překlad textu z článku Headstand na anglické Wikipedii.
Související články[editovat | editovat zdroj]
Externí odkazy[editovat | editovat zdroj]
- Obrázky, zvuky či videa k tématu Stoj na hlavě na Wikimedia Commons
- Video cviku
- Stoj na hlavě - návod