Stojka

Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Skočit na navigaci Skočit na vyhledávání
Stojka

Stojka, či stoj na rukou, je vertikální pozice těla, kdy nohy a chodidla směřují vzhůru. Existuje mnoho variant stojky, ale vždy je potřeba rovnováhy a síly v horní části těla.

Stojky jsou prováděny v mnoha sportovních aktivitách, v tanci, cirkusu, józe (zde se nazývá „Adho Mukha Vrkshásana“ neboli „obrácený strom“), synchronizovaném plavání a gymnastice

Rizika stojky[editovat | editovat zdroj]

Tlak krve v hlavě se zvyšuje na mimořádně vysokou úroveň, stojka zvyšuje riziko mrtvice, plicního edému a dalších onemocnění.[1]

Stojka v hudbě[editovat | editovat zdroj]

Ke zpopularizování stojky v českém prostředí došlo v roce 2019, kdy byla vydána píseň Bereniky Kohoutové Dělám stojky.

Odkazy[editovat | editovat zdroj]

Reference[editovat | editovat zdroj]

V tomto článku byl použit překlad textu z článku Handstand na anglické Wikipedii.

  1. news.bbc.co.uk. Dostupné online. 

Související články [editovat | editovat zdroj]