Portál:Jóga
Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Hinduismus je označení pro tradiční indický filosofický koncept založený na historických duchovních praktikách, které jsou součástí životního stylu. V pravém slova smyslu se nedá mluvit o náboženství jako spíše o nábožensko-sociálním systému, který v sobě zahrnuje právní a společenské normy. K hinduismu se hlásí cca. 900 milionů osob a je tím třetím největším společenstvím na světě. Indická ústava zahrnuje do hinduismu i buddhismus, sikhismus a džinismus. V Čechách se podle posledního sčítání lidu hlásí k hinduismu 767 osob.
 Dýchání je nejdůležitější součástí jógy. V józe se spojují 3 druhy dechu (vdech, výdech a zadržení dechu) v jeden celek, aby vznikl jeden přirozený rytmický pohyb: Prána je termín pocházející ze sanskrtu, který znamená dech a označuje univerzální vesmírnou energii.Mantrou se v souvislosti s védami nazývá metrická část védského hymnu, která se jmenuje rig, jadžus nebo sáman. Výkladová část védského hymnu se jmenuje bráhmana. Z bráhman vznikla pozdější filosofická a metafyzická díla - brahmasútry a upanišady, patřící do skupiny šruti (to, co bylo zřeno). Většina hinduistických manter jsou úryvky z véd . Mantry se užívají v meditaci, kde jde hlavně o zvukovou hodnotu a podpoření přirozené schopnosti mysli zklidnit se. Účelem většiny manter je dosáhnout vysvobození (mókšy). Jsou ale i oslavné a povznášející mantry, které vyjadřují sounáležitost všeho se vším:
tvořme plni síly, buďme světlem života, nikdy o sobě nepochybujme.  Mudra je symbolické gesto používané v buddhismu a hinduismu. Některé mudry jsou předváděny pomocí celého těla, avšak k zobrazení většiny z nich je třeba jen ruky a prstů. Mudry jsou důležité při interpretaci mnoha náboženských zobrazení i jako součást některých hinduistických rituálů. Nejznámější mudra je bhúmisparša (gesto dotyku země), kterou použil Gautama Buddha, když byl na cestě k probuzení. V buddhistické ikonografii jsou nejznámější mudry:
 Védy jsou kulturním dědictvím íránských a indických Árjů a neoddělitelnou součástí hinduismu a indických filosofických škol. Nejstarší z hymnistických textů véd je Rgvéda (modlitební hymny), komponovaný v letech 1500 až 1000 př.n.l. a sepsaný v letech 800 až 600 př.n.l. Do prvotní věčné trojice véd (trajam brahma sanátanam) patří dále Sámavéda (melodické uctívání sómové šťávy) a Jadžurvéda (návody k obětnímu uctívání). Atharvavéd (obětní a zaklínací formule) byla přidána k této trojici mnohem později. Pátým védem je někdy nazýván epos Mahábhárata, jejíž součástí je Bhagavadgíta. Tyto hymnické písně jsou považovány za vnuknutí védských zřeců (ršiů). Aby nedošlo ke změnám, byl vytvořen důmyslný systém jejich uchovávání na základě védské metriky.  Rišikeš je světoznámé město s hlubokými historickými kořeny jógy, kde je soustředěno velké množství jógínských pousteven (ašramů).
 Ásana 21. týdne Paršvakon asana Ásana pro každý týden v roce
1. Ado mukašvan – 2. Ardha matsjéndra – 3. Urdva dhanur – 4. Aštanga namaskára – 5. Dvipada pitham – 6. Bhudžang – 7. Urdva dhanur – 8. Dhanur – 9. Ekapa sarvang – 10. Godha pitham – 11. Hal – 12. Baddha kon – 13. Urdva hasta – 14. Hastiniš – 15. Katušpada pitham – 16. Padam – 17. Niralamba šalabh – 18. Padma sarvang – 19. Padma širš – 20. Paripurna – 21. Paršvakon – 22. Paršvakon – 23. Pašimottan – 24. Pránam – 25. Purvottan – 26. Sarvang – 27. Šav – 28. Dvipada pitham – 29. Širš – 30. Širš – 31. Sukh – 32. Upavišakon – 33. Urdva mukašvan – 34. Uttan – 35. Urdva mukašvan – 36. Vadžra - 37. Ado mukašvan – 38. Ardha matsjéndra – 39. Aštanga namaskára – 40. Bhagarit – 41. Bhudžang – 42. Paršvottan – 43. Dhanur – 44. Ekapa sarvang – 45. Godha pitham – 46. Hal – 47. Baddha kon – 48. Urdva hasta – 49. Hastiniš - 50. Katušpada pitham – 51. Padam – 52. Niralamba šalabh
Čakry jsou podle hinduistických myšlenkových proudů energetická centra v těle, popisovaná jako vír nebo kruh. Podle těchto nauk slouží čakry jako složité převodníky a transformátory prány v lidském organizmu. V těle je sedm hlavních čaker.         Každá čakra vyživuje pránou s ní spojené orgány, ale má i vliv na psychologii nebo prožívání určitých aspektů života a předává bioenergii do aury. Aby bylo lidské tělo zdravé, musí jeho čakry správně fungovat, být v rovnováze a přijímat bioenergii. Čakra tuto energii přijímá, pokud se točí ve směru hodinových ručiček (pravidlo pravé ruky: prsty ruky ukazují směr otáčení, palec ukazuje směr proudění energie). Pokud se točí opačně, energii vydává. Dokud není v rovnováze celé energetické pole člověka, je obvyklé, že čakry energii přijímají i vydávají. Poruchy nebo deformace v činnosti čaker se projevují jako nemoci, špatné mezilidské vztahy nebo těžké životní situace. Pokud jsou všechny čakry v harmonii, je harmonický i život člověka. Krijá je jógínská technika, jejímž účelem je čistění vylučovacích orgánů fyzického těla. Nejdůležitější kriji jsou: 
 Vědec a filosof mezinárodního významu v oblasti humanitní a védské filosofie s hlavním důrazem na oblast vědomí. Zaměřil se na obnovu a oživení védského vědění a védských technologií. Podporoval a udržoval védské tradice a začleňoval praktické poznatky védské filosofie do všech vědních oborů a technologií pro zkvalitnění života na celé planetě. Objevil ve védech optimální způsob vzdělávání pro plný rozvoj lidského a sociálního potenciálu a použil tento objev v inovačním systému „Vzdělávání pro rozvoj vědomí“ na školách a universitách, (en) z nichž nejznámější jsou v Indii, Spojených státech amerických a Číně. Je zakladatelem programu Transcendentální meditace, Vědy tvořivé inteligence, rozvojové měny Rám Mudra, programu na odstranění chudoby, programu na odstranění konfliktů a válek a dalších globálně prospěšných programů, (en) o nichž informují pravidelné video-konference. (en) Princip Transcendentální meditace spočívá ve využití přirozené schoposti mysli zklidnit se. TM využívá k tomuto zklidňování speciálních zvuků, manter. Tento způsob zklidňování proudu myšlenek popisuje Mahariši Maheš Jógi v knize "Věda o Bytí a umění žítí", analogií s oceánem a bublinou následujícím způsobem:
[+] Buddhismus
[+] Hinduismus
Anime & Manga • Antika • Astronomie • BDSM • Bible • Biologie • Buddhismus • Čaj • Dinosauři • Ekonomie • Formule 1 • Fotbal • Fotografie • Fytoenergetika a kompostárenství • Fyzika • Geografie • GTA • Harry Potter • Hebraistika • Historie • Hudba • Chemie • Jazyk • Jóga • Křesťanství • Křížové výpravy • Lidé • Linux • Literatura • Mafia • Matematika • Oxidy • Náboženství • Pivo • Planetární vědy • Počítačové hry • Politika • Simpsonovi • Sport • Star Trek • Starověk • Středověk • Svobodný software • Tolkien • Umění Doprava: Autobusová doprava • Kosmonautika • Letectví • Metro • Tramvajová doprava • Trolejbusová doprava • Železnice Země a regiony: Albánie • Ázerbájdžán • Balkán • Belgie • Bosna a Hercegovina • Černá Hora • Česko • Čína • Estonsko • Evropská unie • Francie • Finsko • Chorvatsko • Itálie • Izrael • Kanada • Kazachstán • Maďarsko • Německo • Polsko • Republika Makedonie • Rakousko • Rusko • Řecko • Skotsko • Slovensko • Spojené státy americké • Srbsko Města: Brno • Hradec Králové • Ostrava • Třebíč • Vyškov Miniportály: Číslicová technika • Právo • Životní prostředí • Koně  PORTÁL: OBSAH – seznam všech portálů české Wikipedie |
