Snídaně

Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Skočit na: Navigace, Hledání
Floris Claesz. van Dyck 001.jpg
Články o jídle
Jídla
SnídaněSvačinaObědOdpolední svačinaVečeře
Části & chody
AperitivSýrDezertNápojPředkrmPolévkaOvoceHlavní chodOřechySalát

Snídaně je první jídlo dne, které se obvykle konzumuje v ranních hodinách. Je zpravidla složené ze snadno připravitelných částí, které procházejí jen minimálním procesem vaření. Často se skládá z pečiva, másla, vajíček, slaniny, marmelád či džemů nebo cereálií. Jako nápoj se často preferuje čaj, káva, džus či mléko.

Složení snídaně je silně ovlivněno regionálně i časově. Na Britských ostrovech se preferuje tzv. „tradiční britská (ostrovní) snídaně“ skládající se ze slaniny, párečků a smažených vajíček. V hotelech však většinou dostanete vybrat mezi britskou a kontinentální snídaní.

Převažuje názor, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne[1] a že má zásadní dopad na lidské zdraví, jelikož umožňuje nastartování lidského organismu a dodání energie pro jeho celodenní fungování.[1] Konzumování snídaně také zmenšuje šanci na obezitu.[1]

Odrazy v kultuře [editovat]

Odkazy [editovat]

Další informace o tématu na projektech Wikimedia:

Reference [editovat]

  1. a b c Proč je snídaně nejdůležitější jídlo dne? Kdo snídá, netloustne a lépe se soustředí! [online]. [cit. 2008-12-21]. Dostupné online.