Lucie Minářová
| Lucie Minářová | |
|---|---|
 | |
| Narození | 4. července 1993 (30 let) |
| Povolání | blogerka, trenérka a sportovkyně |
| Web | www |
| Některá data mohou pocházet z datové položky. | |
Lucie Minářová (* 4. července 1993)[1] je česká blogerka, influencerka, youtuberka, podcasterka a také trenérka a závodnice crossfitu[2] a českého vzpírání. Je také jednatelkou společnosti jedunavýkon[3].
Život[editovat | editovat zdroj]
Narodila se 4. července 1993. Vystudovala osmileté gymnázium v Blansku a následně i bakalářské studium, obor Podniková ekonomika a management na Ekonomicko-správní fakultě[4]. V průběhu studia vysoké školy vycestovala dvakrát pracovat v rámci programu work&travel jako plavčík do USA. Po návratu si založila svůj blog Mintyblog, kde se věnovala primárně tématům sportu (crossfit, běh) a také stravovacímu směru paleo. Tři roky pracovala na pozici manažerky marketingu ve firmě Aktin[5]. V roce 2016 se začala věnovat i tvorbě obsahu na Youtube. Po odchodu ze zaměstnání se začala naplno věnovat svému projektu #JeduNaVýkon, jehož komunita čítá přes 2000 lidí. Mimo jiné vyučuje i téma sociálních sítí ve fitness ve společnosti Fitness Institut[6].
Od svého dětství se věnovala komerčnímu i sportovnímu aerobiku pod federací FISAF, v roce 2016 byla i finalistkou soutěže Miss Aerobik[7][8]. Od roku 2015 se začala věnovat v Americe crossfitu, který zanedlouho začala dělat na závodní úrovni[9]. Na svém kontě má i dva tituly vicemistryně ČR ve vzpírání[10]. V roce 2018 se stala akreditovaným výživovým poradcem[11]. Věnuje se i zdravému vaření a několikrát svá jídla připravovala i v Dobrém ránu České televize.[12][13][14]
V roce 2019 začala nahrávat i svůj podcast The Healthy Tapes a ve stejném roce se v Amsterdamu stala certifikovaným L1 crossfit trenérem.
Na sociálních sítích se věnuje tématům sportu, silového tréninku, zdravé výživy a poruchám příjmu potravy[15].
Přehled sportovních úspěchů[editovat | editovat zdroj]
- 2008 – 6. místo MČR ve step aerobiku, Kladno
- 2010 – 1. místo MČR ve sportovním aerobiku, tria, Zlín
- 2015 – 2. místo Ultimate Cross League, České Budějovice
- 2016 – 6. místo Fit Monster (Elite), Brno
- 2016 – 3. místo Southern Warriors 2016, Monopoli, Itálie
- 2016 – 4. místo Redoubt Summer Challenge, Nové Zámky, Slovensko
- 2016 – 13. místo Czech Beast 2016, Praha
- 2016 – 2. místo MČR ve vzpírání 2016 (do 63 kg), Praha[10]
- 2017 – 4. místo Battle of Prague, Praha
- 2017 – 3. místo Redoubt Summer Challenge, Nové Zámky, Slovensko
- 2017 – 17. místo Austrian Champions Day 2017, Salcburk, Rakousko
- 2017 – 4. místo MČR ve vzpírání 2017 (do 69 kg), Praha[10]
- 2018 – 2. místo MČR ve vzpírání 2018 (do 71 kg), Havířov[10]
- 2019 – 3. místo Battle of Urpin, Bánská Bystrica, Slovensko
Odkazy[editovat | editovat zdroj]
Reference[editovat | editovat zdroj]
- ↑ 1. Bc. Lucie MINÁŘOVÁ | Finalistky Miss aerobik 2016 | Miss aerobik 2016 | Z historie | Miss Aerobik 2017. www.missaerobik.cz [online]. [cit. 2020-02-08]. Dostupné v archivu pořízeném z originálu dne 2016-11-03.
- ↑ JELÍNKOVÁ, Veronika. Crossfiterka Lucie Minářová trénuje tři hodiny denně, pětkrát týdně. www.munimedia.cz [online]. [cit. 2020-02-09]. Dostupné v archivu pořízeném z originálu dne 2020-01-02.
- ↑ jedunavýkon s.r.o., IČO: 08716072, 9. 2. 2020 - Obchodní rejstřík | Peníze.cz. rejstrik.penize.cz [online]. [cit. 2020-02-09]. Dostupné online.
- ↑ FOJTŮ, Martina. Luciemin: Miss je dobrá zkušenost, znovu bych do ní ale nešla. em.muni.cz [online]. [cit. 2020-02-08]. Dostupné online.
- ↑ HTTPS://WWW.SOLIDPIXELS.NET, solidpixels. Nejúspěšnější marketingové počiny za rok 2017. Obsahová agentura [online]. [cit. 2020-02-09]. Dostupné online.
- ↑ Sociální média jako silný marketingový nástroj - Kurzy - Fitness Institut. www.fitnessinstitut.cz [online]. [cit. 2020-02-09]. Dostupné v archivu pořízeném dne 2019-10-26.
- ↑ REDAKCE. Soutěžila v Miss aerobik, teď zvedá činky. Její rady sleduje dvanáct tisíc lidí. Brněnský deník. 2017-02-25. Dostupné online [cit. 2020-02-08].
- ↑ Sexy těla v akci! Známe míry i úspěchy 11 kandidátek na Miss aerobik. VIPSport.cz [online]. [cit. 2020-02-09]. Dostupné online.
- ↑ Exkluzivní souboj crossfiterů! Nina Ladvenicová a Lucie Minářová vs. MadMan team. Aktin [online]. [cit. 2020-02-09]. Dostupné online.
- ↑ a b c d WWW.POLES.CZ, Tomáš Poles [www powerlifter cz. Lucie Minářová. Powerlifter.cz [online]. [cit. 2020-02-09]. Dostupné online.
- ↑ Jak správně jíst? Základy výživy nejen pro fitness nadšence | #makamnasobe. [s.l.]: [s.n.] Dostupné online.
- ↑ Vaření: Fitness vaření po domácku — Dobré ráno: Odhodlání. Česká televize [online]. [cit. 2020-02-08]. Dostupné online.
- ↑ Ornitoterapie — Dobré ráno: Odhodlání. Česká televize [online]. [cit. 2020-02-08]. Dostupné online.
- ↑ Dobré ráno: Za tmy. Česká televize [online]. [cit. 2020-02-08]. Dostupné online.
- ↑ TOP 3 fitness účty českého Instagramu. Koho se vyplatí sledovat?. Aktin [online]. [cit. 2020-02-09]. Dostupné online.