B-komplex: Porovnání verzí
Smazaný obsah Přidaný obsah
Bez shrnutí editace značka: přepnuto z Vizuálního editoru |
→Vitamíny nejsou: reformulace, -- pryč POV o úmyslu oklamání |
||
| Řádek 20: | Řádek 20: | ||
[[Adenin]], [[inositol]], [[cholin]], [[kyselina lipoová]] ani [[kyselina pangamová]] nejsou v současnosti považovány za vitamíny a jejich označení jako vitamín je zastaralé. |
[[Adenin]], [[inositol]], [[cholin]], [[kyselina lipoová]] ani [[kyselina pangamová]] nejsou v současnosti považovány za vitamíny a jejich označení jako vitamín je zastaralé. |
||
[[Amygdalin]] není vitamin |
[[Amygdalin]] není vitamin; jedná se o kyanogenní [[glykosidy|glykosid]] a rostlinný [[toxin]] obsažený v semenech některých rostlin. |
||
== Odkazy == |
== Odkazy == |
||
Verze z 4. 1. 2016, 01:33
B-komplex je souhrnné označení pro vitamíny skupiny B. Jsou to ve vodě rozpustné vitamíny, nezbytné pro správné fungování metabolismu.
Hlavním zdrojem vitamínu skupiny B jsou kvasnice, maso, sýry, celozrnné obiloviny (také jáhly), luštěniny, a ořechy.
Objevitelem vitamínu B byl polský biochemik Kazimierz Funk, a to v roce 1912: V otrubách rýže.
B-komplex je také někdy obchodní označení vitamínového komplexu, který ale většinou všechny vitamíny s označení B neobsahuje.[zdroj?]
Skupina vitamínů s označením B
- Vitamín B1 – thiamin
- Vitamín B2 – riboflavin
- Vitamín B3 – niacin
- Vitamín B5 – kyselina pantothenová
- Vitamín B6 – pyridoxin, pyridoxal, pyridoxol, pyridoxamin
- Vitamín B7 – biotin (vitamín H)
- Vitamín B9 – kyselina listová (folacin, folát)
- Vitamín B12 – kobalamin
Vitamíny nejsou
Adenin, inositol, cholin, kyselina lipoová ani kyselina pangamová nejsou v současnosti považovány za vitamíny a jejich označení jako vitamín je zastaralé.
Amygdalin není vitamin; jedná se o kyanogenní glykosid a rostlinný toxin obsažený v semenech některých rostlin.
Odkazy
Literatura
- Encyklopedie Diderot 2001
