Mandala

Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Skočit na: Navigace, Hledání
Mandala

Mandala (sanskrt: मण्डल kolo, oblouk) znamená kruh nebo dokonce magický kruh. Ačkoli toto slovo pochází z východu, samotná mandala je nadkulturním symbolem jednoty a rovnováhy vyskytující se ve všech dobách, kulturách i náboženstvích. V nejširším smyslu jsou mandaly diagramy, které ukazují, jak se chaos stává harmonickou formou. Mandaly jsou staré jako lidstvo samo, což dokazuje i fakt, že nejstarší obrazce tohoto druhu se vyskytují už v paleolitu. Mandaly se dají najít také v půdorysu staveb ze starého Egyptu, Babylónu a Jávy. V moderních dějinách je mandala dle posvátné geometrie (semeno života) půdorysem nejvyšší budovy světa v Dubaji.

Mandala v psychoterapii[editovat | editovat zdroj]

Mandala se vyskytuje ve všech dobách i kulturách a je používána zejména jako prostředek pro komunikaci s bohem/hy, ale v dnešní době je to také nástroj pro relaxaci a sebepoznání. Takto je mandala využívána v arteterapii. To umožnil zejména C. G. Jung, který ve druhé polovině minulého století slovo mandala, i práci s ní, přinesl do západní psychoterapie. C. G. Jung[1] používal mandaly nejprve pro své vlastní léčení a později i pro práci se svými pacienty. Kombinoval mandalu, alchymistické symboly, ale také práci s archetypy (pratypy)[2]. Od té doby je mandala používána nejen v psychoterapii, ale také v arteterapii[3], ale velmi často je používána jako "omalovánky" pro dospělé k relaxaci a duševní hygieně.

Mandala jako symbol[editovat | editovat zdroj]

V mandalách se potkává barva (ženská energie) a tvar (mužská energie). To vše dohromady utváří harmonický celek nesoucí určitou energii, která během práce s obrazcem působí na duši malíře nebo pozorovatele. Pokud tvoříme nebo sledujeme pravidelné obrazce mandaly, duše se zklidňuje, vnitřní svět se uspořádává a dochází k léčení na všech úrovních. Je zde uplatněn princip: "harmonie vznikající na papíře se přenáší do nitra tvořícího" (hojně využíváno v arteterapii).[4] Proces může být podporován také "moudrostí", která je obsažena v jednoduchých obrazcích a která působí na nevědomé úrovni, a to i pokud nejsme s významem obeznámeni. Např. obrazce dle posvátné geometrie obsahují "pravdu" o uspořádání celého našeho světa od jeho stvoření po současnost. Při práci s tímto systémem dochází k lepší spolupráci levé a pravé mozkové hemisféry a k řadě dalších harmonizačních pochodů jako je sjednocení naší mužské a ženské části. Stejně tak indiánské písečné obrazy jsou tvořeny, aby dodaly nemocnému, který je posazen do vlastního středu kruhového obrazce, vědomosti které zapomněl a proto je nemocný.[5]

Mandaly se mohou svým užitím velmi lišit. Vždy záleží na autorovi, kultuře a účelu použití. Mandaly se mohou lišit také tvarově. Známe např. indické jantry, kruh ve čtverci.

Kdo může mandalu malovat?[editovat | editovat zdroj]

Přestože mandalu může malovat kdokoli, není to cesta pro všechny. Mandalu maluje ten... „Ten, kdo je zvědavý, kdo hledá sám sebe, kdo se chce lépe poznat, kdo má problémy a rád by pochopil, co se v něm a kolem něj děje, ale i všichni další, kteří mají každý svůj důvod. Kreslení je určeno pro ty, kteří chtějí lépe pochopit sami sebe, podívat se na svoji osobní strukturu, vyjádřit to, co je verbálním způsobem těžko formulovatelné, obtížně sdělitelné a mnoh­dy mimo dosah vědomého uchopení. Výtvarné schopnosti ani vzdělání nejsou vůbec potřeba. Vyjadřovat se malováním může, a zároveň umí, kdokoli.“[6]

Jak tvořit mandalu?[editovat | editovat zdroj]

Pro tvoření mandal můžeme použít mandalové předlohy, ale můžeme také tvořit mandaly vlastní. Jednou z možností je tvorba mandaly od ruky, technikou automatické kresby, další možností je tvoření mandal podle návodů.[7] K tvorbě mandaly můžeme použít také různé pomůcky, jako je kružítko, pravítko nebo šablona pro tvoření mandal.[8] Záleží jen na vás, jaký postup zvolíte.

Také materiál pro mandaly může být velmi různý. Mandaly lze tvořit dvoj- i trojrozměrné. Mandaly můžeme sypat, kreslit, skládat z přírodních materiálů nebo tvořit z korálků. Nejrozšířenější možností je tvorba na papír, která nám umožňuje uchování mandaly pro pozdější práci nebo pro utvoření "mandalového slovníčku".[9]

Sypané mandaly[editovat | editovat zdroj]

Mandaly lze tvořit různým způsobem. Jedním z nich je tvorba z obarveného písku, rýžové mouky či jiného sypkého materiálu. Jejich tvorba vyžaduje velkou pečlivost a trpělivost, čímž představuje určitý rituál. Mandala je vytvářena obvykle při příležitosti nějaké slavnosti či obřadu a její forma se řídí smyslem a významem příležitosti, ke které je vytvářena. Tvůrce na jejím povrchu vyjadřuje geometrickými obrazci a pro zasvěcené srozumitelnými symboly svoje vidění světa, přírodních sil, koloběhu života, astrologických znamení, božstev i svoje nejniternější náboženské vyznání. Při ukončení slavnosti nebo obřadu, pro který byla mandala vytvořena, je tato veřejně smetena a vržena do řeky, nebo rozprášena po větru.

Asi nejznámější sypanou mandalou, je písečná tibetská mandala.

Mandala napříč kulturami[editovat | editovat zdroj]

Jelikož je mandala nadkulturní symbol, vyskytuje se napříč časem, kulturami, náboženskými i filosofickými systémy. Můžeme s ní setkat na všech kontinentech, ačkoli ne všude slovo mandala pro označení kruhových obrazců používají.

Mandalu najdeme např.:

  • v Indii: indické jantry jsou sídlem bohů
  • v Tibetu: tibetská mandala je tvořena z písku a po dokončení je ničena
  • v Evropě: v křesťanském období se setkáváme s kruhovými obrazci s Kristem uprostřed kopule chrámu, s labyrintovými mandalami v zahradách a na podlahách kostelů nebo s rozetovými okny nad vstupem do katedrál, mandala dle posvátné geometrie se vyskytovala v chrámech starověkých civilizací
  • v Americe: indiáni používají lapač snů, kruhové štíty proti zlým duchům
  • v Egyptě: egyptskou pyramidu lze považovat za trojrozměrnou mandalu
  • ve starověkkých kulturách: kruhové ornamenty posvátné geometrie

Reference[editovat | editovat zdroj]

  1. Jung, C. G., Snové symboly individuačního procesu, Nakladatelství Tomáše Janečka, 1999
  2. Jung, C. G., Mandaly: obrazy z nevědomí, Nakladatelství Tomáše Janečka, 2004
  3. Šicková-Fabrici, J., Základy arteterapie, Portál, 2002
  4. Fincher S. F., Vytváření mandaly, Praktická kniha pro vytváření a výklad léčivých kruhových obrazců, 1991
  5. Dahlke, R., Mandaly světa, Kniha meditací a malování., Pragma, 1999
  6. Kamila Ženatá, Obrazy z nevědomí, práce v arteterapeutickém ateliéru, Portál, 2005
  7. Návody jak vytvořit mandalu
  8. Návody jak vytvořit mandalu podle šablony
  9. Madonna Gaulingová, Mandaly od A do Z, Metafora, 2011

Externí odkazy[editovat | editovat zdroj]