Civilizační choroba

Civilizační choroby (také nemoci z blahobytu, anglicky diseases of affluence) je označení pro skupinu nemocí, které se častěji vyskytují ve vyspělých zemích než v zemích třetího světa. (tj. v moderních zemích) Předpokládá se, že jsou důsledkem moderního městského životního stylu. K tomu přispívá například to, že většina z nás kouří, pije mnoho alkoholu nebo málo relaxuje. V těle se nám pak nahromadí radikály, které urychlují rozvoj mnoha nemocí včetně rakoviny (Paťina).

Za příčiny těchto chorob se považují zejména:

• konzumace průmyslově vyráběných potravin
• příjem kaloricky bohatých potravin (zejména tučných a slaných jídel)
• nadměrná konzumace jídla, alkoholu a cigaret
• nadměrný a trvalý stres
• nedostatek fyzického pohybu

Nevhodná strava

• netučná jídla
• nepřisolená jídla
• syrová jídla
• vodnatá jídla
• příliš málo živočišných tuků

Choroby často označované jako civilizační

• ateroskleróza
• infarkt myokardu
• cévní mozková příhoda
• hypertenze
• obezita
• diabetes mellitus
• rakovina
• revmatické nemoci
• předčasné porody a potraty
• některé vrozené vývojové vady nervového systému novorozenců
• Alzheimerova choroba
• chronický únavový syndrom
• zácpa
• syndrom vyhoření
• deprese

Externí odkazy

• Výživa, obezita, civilizační nemoci – aerobicstyl.cz