Meb Keflezighi

Meb Keflezighi
Meb Keflezighi (2018)
Narození	5. května 1975 (48 let) Asmara
Bydliště	San Diego
Alma mater	Kalifornská univerzita v Los Angeles San Diego High School
Povolání	maratonský běžec, běžec na dlouhé tratě a atlet
Ocenění	Velcí přistěhovalci (2007)
Web	marathonmeb.com
multimediální obsah na Commons
Některá data mohou pocházet z datové položky.

Mebrahtom Keflezighi známý jako Meb Keflezighi (etiopským písmem መብራህቶም ክፍልእዝጊ) (* 5. května 1975 Asmara, Eritrea) je americký běžec na dlouhých tratích, původem z Eritrey. V roce 2004 získal stříbrnou medaili na letních olympijských hrách v Aténách a v Londýně v roce 2012 se umístil na čtvrtém místě.

V roce 2009 zvítězil v Newyorském maratonu. Dne 21. května 2014 zvítězil v Bostonském maratonu a stal se tak prvním americkým vítězem tohoto závodu od roku 1983.

Během trénování využívá devítidenní cykly namísto tradičních tréninkových týdnů. Tento cyklus mu umožňuje soustředit se, jak na trénink, tak i na regeneraci. Trénink se skládá z tempových běhů, intervalových běhů, dlouhých tratí a crossového tréninku. Před Bostonským maratonem v roce 2014 běhal 2-3 krát denně, také využíval ElliptiGO pro jízdu na 10 až 20 mílové tratě ( cca 16 - 32 km) pro crossové tréninky, aby tak předešel rizikům zranění.

Portály: Lidé | Sport