Meb Keflezighi

Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Skočit na navigaci Skočit na vyhledávání
Meb Keflezighi
Meb Keflezighi 2009 London Marathon.jpg
Osobní informace
Narození 5. května 1975 (43 let)
Asmara
Stát EritreaEritrea Eritrea
Spojené státy americkéSpojené státy americké Spojené státy americké
Výška 170 cm
Kariéra
Disciplína Maraton, 10 000 m
Účasti na LOH 2000, 2004, 2012, 2016
Účasti na MS 2001, 2003, 2005
Přehled medailí
Olympijské kruhy Letní olympijské hry
stříbro LOH 2004 Atény maraton

Mebrahtom Keflezighi, známý jako Meb Keflezighi, etiopským písmem መብራህቶም ክፍልእዝጊ (* 5. května 1975 Asmara, Eritrea) je americký atlet, běžec na dlouhých tratích, původem z Eritrey. V roce 2004 získal stříbrnou medaili na letních olympijských hrách v Aténách a v Londýně v roce 2012 se umístil na čtvrtém místě.

V roce 2009 zvítězil v Newyorském maratonu. Dne 21. května 2014 zvítězil v Bostonském maratonu a stal se tak prvním americkým vítězem tohoto závodu od roku 1983.

Během trénování využívá devítidenní cykly namísto tradičních tréninkových týdnů. Tento cyklus mu umožňuje soustředit se, jak na trénink, tak i na regeneraci. Trénink se skládá z tempových běhů, intervalových běhů, dlouhých tratí a crossového tréninku. Před Bostonským maratonem v roce 2014 běhal 2–3 krát denně, také využíval ElliptiGO pro jízdu na 10 až 20 mílové tratě (cca 16–32 km) pro crossové tréninky, aby tak předešel rizikům zranění.

Odkazy[editovat | editovat zdroj]

Externí odkazy[editovat | editovat zdroj]

V tomto článku byl použit překlad textu z článku Meb Keflezighi na anglické Wikipedii.