Čchi-kung

Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Skočit na: Navigace, Hledání
Čchi-kung se stává na západě stále populárnějším, i když byl v minulosti rozšířen především v Asii. Podle mistrů čchi-kungu je cvičení vhodné pro všechny věkové kategorie.

Čchi-kung (také qigong, čtěte čí-kung) jsou tradiční čínská cvičení, která pěstují čchi (qi) neboli „vitální energii“. Všeobecný název označuje praxi, která se zabývá kultivací (zušlechťováním) lidského těla. V posledních desetiletích byl čchi-kung značně populární zejména v Číně a začal se dostávat i do západních zemí.

Kromě rozvoje fyzického těla se čchi-kung zabývá také rozvojem mysli. Nauky o rozvoji mysli obsahují teorie o morálních hodnotách, ctnosti (čínsky de nebo te) a charakteru (čínsky xin xing). Hlubší nauky čchi-kungu jsou na západě též označovány jako školy magie nebo učení metafyzické a obsahují výklad takzvaných nadpřirozených lidských schopností jako je třetí oko (epifýza) a s ním spojené předvídání a vidění budoucnosti, mimosmyslové vnímání, dále také levitace, telepatie, teleportace a dalších.

Původ názvu čchi kung[editovat | editovat zdroj]

Název čchi-kung pochází z Číny a datuje se do období kulturní revoluce. Největší popularitu získal zejména ke konci kulturní revoluce. Pod takzvaný čchi-kung se v době kulturní revoluce zařadily školy, které měly původně názvy se silným náboženským podtextem jako „Velká kultivační cesta Taa“, „Vadžrajána“, „Cesta arhata“, „Velká kultivační cesta Buddhova Zákona“, „Devítidílná vnitřní alchymie“ a podobné. Neboť se jednalo o období širokého napadání a ničení tradiční čínské kultury, zvolili čínští mistři různých škol věnujících se rozvoji těla a mysli modernější názvy čchi-kung, aby se vyhnuly problémům s komunistickými vládními úřady, které v té době silně potírali tradiční čínská náboženství a víry.

Dnes na západě existuje například Čchi-kung čung-jüan.[1], Falun-kung (Falun Gong).[2], Taoistický Čchi - Kung pro zdraví a vitalitu.[3], Tan Tchien Čchi Kung[4] a další.

Rozdělení forem čchi-kungu[editovat | editovat zdroj]

Tvrdý čchi-kung[editovat | editovat zdroj]

Yang Chengfu - nejznámější učitel stylu Tchaj ťi rodiny Yang.

Někdy také označovaný jako vnější čchi-kung nebo také waj-tan.

Mezi tvrdý čchi-kung patří například čchi-kung praktikovaný v klášteře Šaolin, který do kláštera přinesl Bodhidharma, který podle legendy přišel do Číny z Indie a po cestě přeplul řeku na stéble trávy (nadpřirozená schopnost). Jde o cvičení rozvíjející lidské tělo pro bojová umění. Praktikováním tvrdého čchi-kungu se mohou vyvinout různé fyzické stavy a schopnosti nazývané rozličnými jmény jako například: noha vadžry, rumělková dlaň, dlaň železného písku nebo chodidlo arhata a podobně.[5]

Měkký čchi-kung[editovat | editovat zdroj]

Někdy také označovaný jako vnitřní čchi-kung, nebo také nei-tan. Měkký čchi-kung je vnímán jako vyšší stupeň čchi-kungu. Na rozdíl od vnějšího čchi-kungu neobsahuje cvičení v pohybu, ale v klidovém stavu. Praktikováním měkkého čchi-kungu se mohou vyvinout fyzické stavy a schopnosti také nazývané rozličnými jmény jako například: železná košile, štít zlatého zvonu, levitace, úder na dálku a podobně.[5]

Čchi-kung školy taoismu[editovat | editovat zdroj]

Čchi-kung školy taoismu není částí taoistického náboženství. Obsahuje teorie tchai-či (Tchaj ťi) a nauky o dvou protichůdných vzájemně se doplňujících silách Jin a Jang. Nejdůležitější morální hodnotou škol taoismu je "Pravda" (čínsky zhen).

Mezi čchi-kungy školy taoismu patří například čchi-kung čung-jüan nebo tchai-či, z nějž se do současnosti přenesla pouze část pro kultivaci (zušlechťování) těla, tedy fyzická cvičení.

Čchi-kung školy buddhismu[editovat | editovat zdroj]

Čchi-kung školy buddhismu není součástí buddhistického náboženství. Nejdůležitější morální hodnotou škol buddhismu je "Soucit" (čínsky shan). Mezi čchi-kungy školy buddhismu patří například waj-tan a neitan vyučovaný Bodhidharmou v klášteře Šaolin nebo například Falun Gong zveřejněný v Číně v roce 1992.

Reference[editovat | editovat zdroj]

Logo Wikimedia Commons
Wikimedia Commons nabízí obrázky, zvuky či videa k tématu
  1. Čchi-kung čung-jüan - spodní tan-tchien, uvolnění těla [online]. Eugenika, 2002, [cit. 2011-10-01]. Dostupné online. ISBN 80-88913-88-8.  
  2. LI, Chung-č'. Falun Gong [online]. Vodnář, 2006, [cit. 2009-02-04]. Dostupné online. ISBN 80-86226-61-1.  
  3. Taoistický Čchi - Kung pro zdraví a vitalitu [online]. Pragma, 2007, [cit. 2011-10-01]. Dostupné online. ISBN 978-80-7349-073-7.  
  4. Tan Tchien Čchi Kung [online]. Pragma, 2008, [cit. 2011-10-01]. Dostupné online. ISBN 978-80-7349-122-2.  
  5. a b LI, Chung-č'. Zhuan Falun [online]. Vodnář, 2006, [cit. 2009-02-04]. Kapitola Kapitola 6. - čchi-kung bojových umění. Dostupné online. ISBN 80-86226-62-X.