Kryoterapie

Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Skočit na navigaci Skočit na vyhledávání
Kryokomora při −110 °C
Pacienti kryoterapie během příprav na cca 3minutovou léčbu

Kryoterapie je metoda, při níž je organismus krátkodobě vystaven extrémně nízkým teplotám. Kryoterapie může být aplikována lokálně nebo celkově. Při lokální aplikaci je chlad zaměřen pouze na malou oblast těla. Celková kryoterapie je aplikována na povrch celého těla v kryokomoře a to obvykle po dobu 1–3 minut. Hlavním cílem celkové kryoterapie je vyvolat fyziologickou reakci těla na extrémní chlad.[1]

Historie kryoterapie[editovat | editovat zdroj]

Nízkých teplot využívali k léčebným účelům již staří Egypťané i Hippokratés.[2] Zájem o kryoterapii postupně vzrůstal od poloviny 19. století a k výraznějšímu využití kryoterapie začalo docházet na přelomu 20. století.

Nejčastější indikace[editovat | editovat zdroj]

  • akutní i chronická onemocnění pohybového ústrojí – bolesti zad, kloubů, svalů (revmatická a zánětlivá onemocnění měkkých tkání i kůže, revmatoidní artritida, degenerativní kloubní onemocnění – osteoartróza), Bechtěrevova nemoc (chronické zánětlivé onemocnění především páteřních obratlů)
  • rehabilitace po operacích, úrazech, zhmoždění tkání – po operacích páteře, velkých kloubů (včetně kl. náhrad), po amputacích, poúrazové a pooperační hematomy a otoky
  • psychická únava – vyčerpání, deprese, stres, chronický únavový syndrom, bolesti hlavy – migrény
  • autoimunitní onemocnění a poruchy imunity
  • chronická onemocnění dýchacího systému, astma, spastická bronchitida
  • dermatologické problémy – akné, celulitidy, neurodermitida (zánětlivé onemocnění kůže spojené s tvorbou ohraničených ložisek z pupínků a úporným svěděním), kožní i kloubní projevy lupénky (kožní neinfekční onemocnění postihující především kůži)
  • celulitida (pomerančová kůže)
  • tinnitus (zvonění a pískání v uších)
  • svalová únava – při sportu, namáhavé práci
  • roztroušená skleróza (skleróza multiplex), ALS[3]

Kryoterapie dále účinně pomáhá při zvládání stavů po kosmetických a plastických operacích, při senné rýmě nebo pro zvyšování výkonnosti aktivních sportovců, zvyšování odolnosti proti infekčním chorobám či pro zlepšení funkce imunitního systému.

Kontraindikace[editovat | editovat zdroj]

Kryokomora[editovat | editovat zdroj]

Kryokomora (také kryosauna či polárium) se skládá z předkomory a hlavní komory. V předkomoře je chlad mezi −40 °C až −60 °C (tam se člověk připravuje na vstup do hl. komory), později vstoupí do hlavní komory, kde zůstane po dobu 1 až 3 min při teplotě −100 °C až −160 °C[5].

Chladícím médiem v těchto komorách bývá většinou kapalný dusík nebo tepelná čerpadla.

Reference[editovat | editovat zdroj]

  1. Lekarionline.cz - Kryoterapie, Kryosauna - léčba chladem
  2. Krátce z historie kryoterapie
  3. Brc.cz - kryokomora/polarium
  4. Brc.cz - kryokomora/polarium
  5. Polárium | Beskydské rehabilitační centrum v Čeladné