Poměr mezi obvodem pasu a výškou
Poměr mezi obvodem pasu a výškou, obvykle značen WHtR (z anglického waist-to-height ratio) nebo WSR (z anglického waist-to-stature ratio) je ukazatel množství tělesného tuku u člověka. Výpočet je definován jako poměr obvodu pasu a výšky jedince (oboje ve stejných jednotkách, například centimetrech):
![{\displaystyle {\mbox{WHtR}}={\frac {\mbox{obvod pasu [cm, m, in...]}}{\mbox{vyska [jednotka jako v citateli] }}}}](https://wikimedia.org/api/rest_v1/media/math/render/svg/9915ac7626e693545bd72d721db56b6982faf89c)
Vysoké hodnoty WHtR indexu indikují vyšší riziko chorob kardiovaskulárního systému spojených s obezitou (což souvisí s břišní obezitou).[1]
Studie z roku 2010, ve které bylo testováno 11 000 lidí po dobu více než osmi let, prokázala, že WHtR je lepší ukazatel rizika infarktu myokardu, mrtvice či úmrtí než obecně více využívaný BMI (body mass index).[2]. Avšak další studie z roku 2011, ve které autoři sledovali 60 000 vzorků po dobu 13 let, přišla se závěrem, že WHR tj. poměr obvodu pasu a boků (pokud je přizpůsoben BMI) představuje lepší ukazatel pro indikaci úmrtí způsobeného ischemickou srdeční chorobou než WHtR.[3]
WHtR také nebyl shledán jako predikátor vzniku diabetes mellitus minimálně v jedné studii.[4]
Hodnota WHtR přesahující 0,5 se již bere jako kritická a indikuje zvýšená rizika (pro výše zmíněné choroby). Systematická studie z roku 2010 přišla se závěrem, že "využití WHtR indexu může být výhodné, protože při výpočtu se nebere ohled na věk, pohlaví, či etnickou příslušnost pacienta".[5] Platí, že pro lidi do 40 let je kritická hodnota indexu 0,5 a pro lidi ve věku mezi 40 a 50 je kritická hodnota mezi 0,5 a 0,6, dále pro lidi starší 50 let začíná kritická hodnota na 0,6.[6]
| Osoba | Poměr mezi obvodem pasu a výškou (WHtR) |
|---|---|
| Marilyn Monroe | 0.3359 |
| Beyonce | 0.3881 |
| Plavkyně na střední škole | 0.4240 |
| Plavec na střední škole | 0.4280 |
| Bodybuilder | 0.4580 |
| Ženy – zvýšené riziko | 0.4920 |
| Obecná hranice zvýšeného rizika | 0.5000 |
| Rizika jako při BMI přes 25 | 0.5100 |
| Muž – zvýšené riziko | 0.5360 |
| Rizika jako při BMI přes 30 | 0.5700 |
| Obezita | 0.5770 |
| Značný nárůst rizika | 0.5820 |
Pro porovnání ještě tabulka s přiřazením jednotlivých kategorií dle hodnoty WHtR indexu:[7][8]
| Děti (do 15 let) | Muži | Ženy | Kategorie | Ukázky |
|---|---|---|---|---|
| <=0.34 | <=0.34 | <=0.34 | Extrémně hubený | Marilyn Monroe (0.3359) |
| 0.35 až 0.45 | 0.35 až 0.42 | 0.35 až 0.41 | Zdravě hubený | Beyonce (0.3881) Kate Moss (0.3882) |
| 0.46 až 0.51 | 0.43 až 0.52 | 0.42 až 0.48 | Zdravý | Plavkyně na střední škole (0.4240) Plavec na střední škole (0.4280) Ashley Graham (plus sized modelka) (0.4855) Body Builder (0.4580) |
| 0.52 až 0.63 | 0.53 až 0.57 | 0.49 až 0.53 | Nadváha | Ženy – zvýšené riziko (0.4920) Muži – zvýšené riziko (0.5360) |
| 0.64 + | 0.58 až 0.62 | 0.54 až 0.57 | Značná nadváha | |
| 0.63 + | 0.58 + | Patologická obezita |
Související články[editovat | editovat zdroj]
- Poměr obvodu pasu a boků (WHR)
- Index tělesné hmotnosti (BMI)
Reference[editovat | editovat zdroj]
V tomto článku byl použit překlad textu z článku Waist-to-height ratio na anglické Wikipedii.
- ↑ CM Lee, Huxley RR, Wildman RP, Woodward M. Indices of abdominal obesity are better discriminators of cardiovascular risk factors than BMI: a meta-analysis'. Journal of Clinical Epidemiology. July 2008, s. 646–653. DOI 10.1016/j.jclinepi.2007.08.012. PMID 18359190.
- ↑ Schneider. The predictive value of different measures of obesity for incident cardiovascular events and mortality.. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 2010, s. 1777–1785. Dostupné online. DOI 10.1210/jc.2009-1584. PMID 20130075.
- ↑ MØRKEDAL, Bjørn; ROMUNDSTAD, Pål R; VATTEN, Lars J. Informativeness of indices of blood pressure, obesity and serum lipids in relation to ischaemic heart disease mortality: the HUNT-II study. European Journal of Epidemiology. 2011, s. 457–461. ISSN 0393-2990. DOI 10.1007/s10654-011-9572-7. PMID 21461943.
- ↑ Ren-Jieh Kuo. Inability of waist-to-height ratio to predict new onset diabetes mellitus among older adults in Taiwan: A five-year observational cohort study. Archives of Gerontology and Geriatrics. 2011, s. e1-e4. Dostupné online. DOI 10.1016/j.archger.2010.05.005.
- ↑ Browning Lucy M, etal. A systematic review of waist-to-height ratio as a screening tool for the prediction of cardiovascular disease and diabetes: 0·5 could be a suitable global boundary value.. Nutrition research reviews. 2010, s. 247–69. Dostupné online. DOI 10.1017/S0954422410000144.
- ↑ Waist-Height Ratio Better Than BMI for Gauging Mortality [online]. 18 Jun 2013 [cit. 2016-04-07]. Dostupné online.
- ↑ Ashwell, M., Gunn, P. & Gibson, S., 2012. Waist-to-height ratio is a better screening tool than waist circumference and BMI for adult cardiometabolic risk factors: systematic review and meta-analysis. Obesity Reviews, 13, pp.275–286. Available at: http://www.ashwell.uk.com/images/2012[nedostupný zdroj] Ashwell Gunn and Gibson Ob Revs.pdf [Accessed March 25, 2014].
- ↑ Schneider, H.J. et al., 2010. The predictive value of different measures of obesity for incident cardiovascular events and mortality. The Journal of clinical endocrinology and metabolism, 95(4), pp.1777–85. Available at: http://press.endocrine.org/doi/full/10.1210/jc.2009-1584[nedostupný zdroj] [Accessed March 30, 2014].