Nage no kata

Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Skočit na: Navigace, Hledání

Nage no kata je sestava patnácti technik juda a představuje průřez nage wazou. Nage no kata je povinnou součástí zkoušek na danové stupně v judu.

Historie[editovat | editovat zdroj]

Nage no kata byla vyvinuta letech 1884/85 profesorem Jigorem Kanoem jako metoda znázorňující principy hodů umožní studentům chvaty lépe aplikovat při randori. Na počátku katu tvořilo deset technik, později přibylo dalších pět chvatů na konečných 15.

Složení[editovat | editovat zdroj]

Je tvořena pěti skupinami chvatů v každé po třech technikách:

  • te-waza - techniky prováděné převážně rukama
  • koši-waza - techniky prováděné pomocí boků
  • aši-waza - techniky prováděné pomocí nohou
  • ma-sutemi-waza - techniky strhů ve směru pohybu
  • joko-sutemi-waza - techniky strhů ze směru pohybu

Te-waza[editovat | editovat zdroj]

  • Uki Otoši
  • Seoi Nage
  • Kata Guruma

Koši-waza[editovat | editovat zdroj]

  • Uki Goši
  • Harai Goši
  • Curikomi Goši

Aši-waza[editovat | editovat zdroj]

  • Okuriaši Harai
  • Sasae Curikomi Aši
  • Uči Mata

Ma-sutemi-waza[editovat | editovat zdroj]

  • Tomoe Nage
  • Ura Nage
  • Sumi Gaeši

Joko-sutemi-waza[editovat | editovat zdroj]

  • Joko Gake
  • Joko Guruma
  • Uki Waza

Externí odkazy[editovat | editovat zdroj]