Zmrzlé rameno

Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Skočit na navigaci Skočit na vyhledávání
Zmrzlé rameno
Gray327.png
Některá data mohou pocházet z datové položky.

Syndrom „zmrzlého ramene“ („frozen shoulder“) pojmenoval R. Barbor v roce 1982.[1] Jde o zvláštní onemocnění ramenního kloubu, které nemá obdobu v jiném kloubu lidského těla. Postihuje častěji ženy než muže.[2] Název nemá vztah k fyzickému zamrznutí ramene, vyjadřuje pouze ztuhlost/nehybnost kloubu resp. celého ramenního pletence s omezením funkce paže jako např. při česání se, zapažování, upažování, vzpažení aj.

Průběh[editovat | editovat zdroj]

Rozvoj syndromu bývá popisován ve třech stupních:

  1. bolest kloubu s relativně pohyblivým ramenním kloubem
  2. zatuhnutí ramenního kloubu s pomalu odeznívající bolestí
  3. navracení pohybu a vymizení bolesti s možnými reziduálními bolestmi a pohybovým omezením.

Etiologie[editovat | editovat zdroj]

Etiologie syndromu není snadná. Příčina není revmatoidní ani degenerativní (kostní změny), syndrom postihuje spíš měkké struktury ramenního kloubu: svaly, šlachy, bursy, vazy a kloubní pouzdro, u něhož dochází k fibróznímu svraštění v jeho podpažním nařasení. Vedle faktorů metabolických (tenzní útisk svalů), funkčních (přetěžování, strnulá pozice paže) či prochlazení (stažené okénko auta, průvan), má svůj podíl zřejmě i psychika postiženého.

Prevence[editovat | editovat zdroj]

Mnozí doporučují udržovat stav kloubu pohyby do zachovalých rozsahů.[2][3] Doporučuje se zejména pohyb oddalující lopatku od hrudi, například vzpažení v leže na zádech s paží ohnutou v lokti a lehké pružení vahou předloktí, či zapažení v stoje s opřením hřbetu ruky o záda a lehké repetitivní pružení do zad. Pohyby by neměly vyvolávat bolest.

Terapie[editovat | editovat zdroj]

Syndrom lze výrazně zkrátit jemnou manipulační terapií,[4] Lewit doporučuje postizometrickou relaxaci podlopatkového svalu s jemným protažením “trigger-pointů” a cvičení na svalovou souhru ramenního pletence.[5]

Použít lze i prohřívací masti či lékařem aplikovanou injekci myorelaxancií do svalů a měkkých tkání kloubu.[3]

Odkazy[editovat | editovat zdroj]

Reference[editovat | editovat zdroj]

  1. BARBOR. R., Das Schultergelenk, Manuelle Medizin, 10, 1982
  2. a b RYCHLÍKOVÁ, Eva, Funkční poruchy kloubů končetin, Avicenum, 1980
  3. a b REJHOLEC, Václav, Revmatismus (rady nemocným), Avicenum (1990)
  4. VÉLE, František, Kineziologie pro klinickou praxi (1997)
  5. LEWIT, Karel, Manipulační léčba v rámci léčebné rehabilitace (1990)

Externí odkazy[editovat | editovat zdroj]

Star of life2.svg
Wikipedie neručí za správnost lékařských informací v tomto článku. V případě potřeby vyhledejte lékaře!
Přečtěte si prosím pokyny pro využití článků o zdravotnictví.