Lymfatická masáž

Je navrženo sloučení tohoto článku s článkem Lymfodrenáž. (diskuse)

Tento článek není dostatečně ozdrojován a může tedy obsahovat informace, které je třeba ověřit.
Jste-li s popisovaným předmětem seznámeni, pomozte doložit uvedená tvrzení doplněním referencí na věrohodné zdroje.

Lymfatická masáž, často také nazývaná lymfatická drenáž nebo manuální lymfodrenáž, je masáž založená na rytmickém hnětení svalů. Její pomocí se má zajistit správné proudění lymfy (mízy) v těle. Oproti klasické masáži jsou zde hmaty prováděny menším tlakem a mají i menší frekvenci.

Použití

Lymfatická masáž je populární kosmetická metoda, která umožňuje odstraňování celulitidy. Jde však o uznávanou léčebnou metodou s širšími možnostmi využití, např. při léčení chronických otoků. Lze ji provádět jak manuální technikou, tak pomocí řady speciálních přístrojů - přístrojová lymfodrenáž

Tato masáž má díky zlepšení proudění mízy přispět k odvádění nečistot z krve. Pomocí této jemné techniky lze zbavit tělo otoků a vyřešit tak zdravotní problémy, kterým by klasická sportovně-rekondiční masáž spíše uškodila.

Kdy lymfodrenáž neprovádět

Lymfatická masáž není univerzální metoda a při některých zdravotních stavech by se neměla vůbec provádět:

• při onkologickém onemocnění
• při otocích způsobených onemocněním srdce, jater, ledvin
• při akutním virovém nebo bakteriálním onemocnění
• při akutním žilním onemocnění
• při zeleném očním zákalu
• při neléčené hypertenzi.

Externí odkazy

• Lymfatická masáž