Zobrazení zdroje stránky Digitální wellbeing

'''Digitální wellbeing''' (z anglického digital wellbeing) je termín, který popisuje dopad technologií na psychické i fyzické zdraví.<ref>{{Citace elektronického periodika
| titul = Digital wellbeing
| periodikum = JISC
| url = https://digitalcapability.jisc.ac.uk/what-is-digital-capability/digital-wellbeing/
| jazyk = en
| datum přístupu = 2022-12-22
}}</ref> Digitální wellbeing lze definovat jako schopnost bezpečně používat digitální technologie s ohledem na mentální zdraví, optimálně si rozvrhnout čas strávený s technologiemi, případně jako schopnost využívat v prospěch našeho zdraví.<ref>{{Citace elektronického periodika
| příjmení = Shah
| jméno = Alicja
| titul = Defining digital wellbeing
| periodikum = Digitalcapability.jiscinvolve.org
| url = https://digitalcapability.jiscinvolve.org/wp/2019/09/03/defining-digital-wellbeing/
| datum vydání = 3.9. 2019
| datum přístupu = 2023-01-08
}}</ref>

== Historie ==
K popularizaci pojmu digitální wellbeing došlo okolo roku 2010. Největší zájem o digitální wellbeing nastal v roce 2018, kdy společnost Apple, v reakci na přílišné používání technologií u mladých lidí, zaujala funkcí screentime, která umožňuje uživateli sledovat svou aktivitu na vlastních digitálních zařízeních.<ref name="Nejmenovaný-1-wIT-1">{{Citace periodika
| příjmení = Pardes
| jméno = Arielle
| titul = Google and the Rise of 'Digital Well-Being'
| periodikum = Wired
| issn = 1059-1028
| jazyk = en-US
| url = https://www.wired.com/story/google-and-the-rise-of-digital-wellbeing/
| datum přístupu = 2022-12-22
}}</ref> V tomtéž roce k rozšíření zájmu o digitální wellbeing přispěla společnost [[Google]].

V roce 2018 pořádala společnost Google konferenci Google I/O na níž uvedla nový projekt vedoucí k omezení času stráveného  s technologiemi. Byly představeny nové funkce [[Operační systém|operačního systému]] Android: jednak takzvaný Dashboard, který umožňuje sledovat čas strávený u obrazovky, dále časovač aplikací, kde si lidé mohou nastavit limity a omezit tak čas strávený interakcí s aplikacemi, případně takzvané tlačítko „Hush”, které automaticky zapne funkci nerušit.<ref name="Nejmenovaný-1-wIT-1"/>

Zdůvodnění a význam funkcí představil viceprezident produktového managementu Sameer Samat, zároveň odhalil osobní příčiny toho, proč se začal digitálním wellbeingem zabývat. Během své dovolené mu jeho partnerka vzala [[mobilní telefon]] a zamkla po dobu jejich dovolené do hotelového sejf.<ref name="Nejmenovaný-1-wIT-1"/> Samat popsal počáteční stres a obavu ze zmeškání něčeho důležitého. Jedná se o jev označený jako FOMO neboli Fear of missing out, definovaný jako obavný pocit, že člověk buď nic neví, nebo přichází o informace, události, zkušenosti nebo životní rozhodnutí, které by mu mohly zlepšit jeho život. Po nějakém čase však začal pociťovat spíše úlevu a volnost, neboť nebyl ve stresu z neustálé potřeby kontrolovat a zaznamenávat nové dění v digitálním světě. Takto vznikl v opozici k termínu FOMO nově termín označený jako JOMO neboli Joy of missing out.<ref>{{Citace elektronického periodika
| příjmení = Nast
| jméno = Condé
| titul = Everything Google Announced at Its Big Show, From Android to AI
| periodikum = WIRED
| url = https://www.wired.com/gallery/everything-google-announced-io-2018/
| datum vydání = 2018-05-08
| jazyk = en-US
| datum přístupu = 2022-12-22
}}</ref>

== Digitální wellbeingové experimenty společnosti Google ==
Společnost Google provozuje webovou stránku Experimenty s Googlem (angl. Experiments with Google), na níž byl v srpnu 2019 představen první digitální wellbeingový experiment s názvem Digitální detox. Nové experimentální projekty přibývaly v následujících letech. Experimenty jsou seřazené chronologicky dle data vytvoření.

=== Experimenty ===
Srpen 2019 – Digital detox – Digitální detox měří a převádí hodnotu pixelů do skutečné fyzické vzdálenosti, díky tomu je uživatel schopný virtuálně projít nejpopulárnější trasu [[Svatojakubská cesta|Svatojakubské cesty]], Camino Frances.<ref>{{Citace elektronického periodika
| titul = Digital Detox by Marco Land - Experiments with Google
| periodikum = experiments.withgoogle.com
| url = https://experiments.withgoogle.com/digital-detox
| datum přístupu = 2023-01-30
}}</ref>

Říjen 2019 – Paper phone – Díky Paper phone může uživatel vyměnit svůj mobilní telefon za jeho papírovou verzi. Z nabídky lze vybrat různé možnosti a funkce, které chce uživatel mít ve svém papírovém telefonu.<ref>{{Citace elektronického periodika
| titul = Paper Phone by Special Projects - Experiments with Google
| periodikum = experiments.withgoogle.com
| url = https://experiments.withgoogle.com/paper-phone
| datum přístupu = 2023-01-30
}}</ref>

Leden 2020 – Anchor – Čím více uživatel scrolluje, tím více se obrazovka ztmavuje a v určitém momentu začnou na obrazovce plavat i ryby. Aplikaci lze jednoduše přidat do prohlížeče Chrome.<ref>{{Citace elektronického periodika
| titul = Anchor by Brendan Browne-Adams, Lahari Goswami, Miki Chiu, Tayo Kopfer, Twomuch Studio - Experiments with Google
| periodikum = experiments.withgoogle.com
| url = https://experiments.withgoogle.com/anchor
| datum přístupu = 2023-01-30
}}</ref>

Leden 2020 – Envelope – Svůj mobilní telefon vložíte do obálky, která je vytvořena ze speciálního dotykového papíru. Telefon se náhle promění na zařízení, s nímž může uživatel pouze telefonovat, v druhé verzi také fotit a natáčet videa. Po otevření obálky se na displeji objeví údaj, jak dlouho byl telefon v obálce.<ref>{{Citace elektronického periodika
| titul = Envelope by Special Projects, a design and invention consultancy - Experiments with Google
| periodikum = experiments.withgoogle.com
| url = https://experiments.withgoogle.com/envelope
| datum přístupu = 2023-01-30
}}</ref>

Srpen 2020 – Screenhive – Aplikace ve tvaru hexagonu se objeví jako widget na uživatelově mobilní obrazovce a počítá čas strávený na jeho zařízení.<ref>{{Citace elektronického periodika
| titul = ScreenHive by Riddhi Bagadiaa, Ksshiraja Bagadiaa - Experiments with Google
| periodikum = experiments.withgoogle.com
| url = https://experiments.withgoogle.com/screenhive
| datum přístupu = 2023-01-30
}}</ref>

Duben 2022 – Little signals – Šest objektů různých tvarů vysílá různé senzorické podněty a zároveň nás udržuje stále v pozornosti.<ref>{{Citace elektronického periodika
| titul = Little Signals by Google Seed Studio with Map - Experiments with Google
| periodikum = experiments.withgoogle.com
| url = https://experiments.withgoogle.com/little-signals
| datum přístupu = 2023-01-30
}}</ref>

== Projekty v Česku ==
V roce 2021 vznikl projekt [[Replug me]], který se zaměřuje na dlouhodobé vzdělávání studentů v oblasti digitální výchovy. Je zaměřený na studenty 7.–9. tříd [[Základní škola|základních škol]] a trvá 3 měsíce. Replug me zapojí do jejich metodiky jednoho pedagoga ze sboru, který se stává ambasadorem a ten následně šíří informace o projektu do dalších tříd a ročníků. Projekt je zastřešený MŠMT a Národním ústavem duševního zdraví.<ref>{{Citace elektronické monografie
| titul = Digitální výchova
| url = https://www.replug.me/digitalni-vychova/
| datum přístupu = 2023-01-31
| jazyk = en
}}</ref>

== Odkazy ==
=== Reference ===
<references />

=== Externí odkazy ===
* [https://www.replug.me/ Stránky projektu Replug me]

[[Kategorie:Informační technologie]]
[[Kategorie:Mediální vzdělávání]]
[[Kategorie:Digitální technologie]]