Bootcamp
Skočit na navigaci
Skočit na vyhledávání
Bootcamp je název pro intenzivní tréninkový program určený široké veřejnosti i sportovcům. Pro účastníky je fyzickou i psychickou výzvou. Dle tvrzení pořadatelů je bootcamp jedním z nejefektivnějších kondičních programů na světě.[1]
Cvičení je mírnější formou tréninkových programů americké armády; jeho hlavní odlišnost spočívá v tom, že cvičení probíhá vždy venku, bez ohledu na počasí. Organizátoři uvádějí jako velkou přednost bootcampu "nakopnutí" člověka k aktivitě. Podle psychologů je ale pro každodenní cvičení třeba vnitřní motivace, kterou dril dodat nemůže.[2]
Jiné významy[editovat | editovat zdroj]
Boot Camp je také název pro software společnosti Apple, umožňující běh systému Windows na počítačích Macintosh.
Externí odkazy[editovat | editovat zdroj]
- ↑ Co je to bootcamp? na webu společnosti Bootcamps
- ↑ Vojenský tábor - nová metoda hubnutí na iDNES