Akupresura: Porovnání verzí
m {{Commonscat}}; kosmetické úpravy |
přepsání stránky |
||
Řádek 1: | Řádek 1: | ||
'''Akupresura''' je technika [[Alternativní medicína|alternativní medicíny]], která se často používá ve spojení s [[Akupunktura|akupunkturou]]. Je založena na konceptu [[Čchi|životní energie]], která proudí „meridiány“ v těle. Při léčbě se aplikuje fyzický tlak na akupunkturní body nebo „body aši“ s cílem vyčistit blokády v těchto meridiánech. Tlak může být vyvíjen rukou, loktem nebo různými nástroji.<ref name="Ashi" /><br> |
|||
'''Akupresura''' je [[Tradiční čínská medicína|tradiční čínská léčebná]] metoda, během které se vyhledávají specifické akupresurní body na povrchu lidského těla pro případné bodání jehel během [[akupunktura|akupunktury]], nebo se provádí léčba pomocí jejich stlačování prsty či tupými předměty. Tímto se zmírňuje bolest a léčí onemocnění. |
|||
Ačkoli některé lékařské studie naznačují, že akupresura může být účinná mimo jiné při zvládání nevolnosti a zvracení, bolesti zad, tenzních bolestech hlavy, bolestech žaludku, bylo zjištěno, že takové studie mají vysokou pravděpodobnost zkreslení.<ref name="Lee" /><br> |
|||
O účinnosti akupresury neexistují spolehlivé důkazy. |
|||
== Princip == |
|||
Léčba pomocí této metody odporuje biologickým poznatkům, její prospěšnost může být v podobě [[placebo efekt]]u.<ref name="sisyfos" /><ref name="stoleti" /> |
|||
[[Soubor:Acupuncture point Hegu (LI 4).jpg|vpravo|náhled|Tlak na akupunkturní bod Hegu (LI 4)]] |
|||
Akupunkturní body používané při léčbě se mohou, ale nemusí nacházet ve stejné oblasti těla jako cílový symptom. Teorie [[Tradiční čínská medicína|tradiční čínské medicíny]] (TCM), podle níž se tyto body vybírají, spočívá v tom, že působí na systém meridiánů a přinášejí úlevu tím, že obnovují rovnováhu mezi [[Jin a jang|jin, jang]] a čchi. |
|||
Mnoho východoasijských bojových umění akupresuru také hojně studuje a využívá pro sebeobranné a zdravotní účely (např. čin na). Říká se, že využití bodů nebo jejich kombinace slouží k manipulaci s protivníkem nebo k jeho zneškodnění. Tito bojovníci také pravidelně masírují své vlastní akupresurní body v sestavách, aby odstranili údajné blokády svých vlastních meridiánů, a tvrdí, že tím zlepšují svůj krevní oběh a pružnost, a udržují body „měkké“ nebo méně zranitelné vůči útoku.<ref name="Ashi" /> |
|||
== Odkazy == |
|||
Celkově má akupresura aktivovat samoléčebné schopnosti těla. V tomto ohledu se obvykle doporučuje spíše preventivní užívání než léčba založená na symptomech. Kromě toho se často doporučuje pracovat v kombinaci s konvenční léčbou.<ref name="praxis" /> |
|||
== Oblasti použití == |
|||
Akupresura se doporučuje při velmi široké škále nemocí, potíží a problémů. Je neobvyklé, že se může používat jak při psychických, tak při fyzických potížích. Doporučuje se při psychických problémech, akutních a chronických bolestech, alergiích, necitlivosti, poruchách spánku, křečích, poruchách trávení a problémech s oběhovým systémem.<br> |
|||
Nedoporučuje se (výhradně k léčbě) obsedantně-kompulzivní poruchy, deprese, sebevražedných myšlenek a chronické únavy.<br> |
|||
Akupresura se nedoporučuje k léčbě fyzických problémů.<ref name="praxis" /> |
|||
== Účinnost == |
|||
Akupresura předpokládá existenci meridiánů, avšak tento předpoklad odporuje moderním lékařským poznatkům. Pokud se tedy účinek projeví, je jeho mechanismus nejasný nebo je založen na [[placebo]] efektu.<ref name="dent" /><ref name="novella" /><ref name="EB" /> |
|||
Systematický přehled účinnosti akupresury při léčbě symptomů z roku 2011 zjistil, že 35 ze 43 randomizovaných kontrolovaných studií dospělo k závěru, že akupresura je účinná při léčbě určitých symptomů; povaha těchto 43 studií však „naznačuje značnou pravděpodobnost zkreslení“. Autoři tohoto systematického přehledu dospěli k závěru, že tento „přehled klinických studií z posledního desetiletí neposkytl důkladnou podporu účinnosti akupresury při léčbě symptomů. K určení užitečnosti a účinnosti akupresury pro zvládání různých symptomů u řady skupin pacientů jsou zapotřebí dobře navržené, randomizované a kontrolované studie.“<ref name="Lee" /> |
|||
Přehled čtyř studií 2011 Cochrane využívajících akupunkturu a devíti studií využívajících akupresuru ke zvládání bolesti při porodu dospěl k závěru, že „akupunktura nebo akupresura mohou pomoci zmírnit bolest během porodu, ale je zapotřebí dalšího výzkumu.“<ref name="cochrane1" /> Jiný přehled Cochrane Collaboration zjistil, že masáž poskytuje určitý dlouhodobý přínos při bolestech v dolní části zad, a uvedl: „Masáž je prospěšná z dlouhodobého hlediska: Zdá se, že akupresura nebo techniky masáže tlakových bodů přinášejí větší úlevu než klasická (švédská) masáž, ačkoli k potvrzení tohoto tvrzení je zapotřebí dalšího výzkumu.“<ref name="cochrane2" /> |
|||
Akupresurní náramek, o kterém se tvrdí, že zmírňuje příznaky nevolnosti z pohybu i jiných forem nevolnosti, poskytuje tlak na akupunkturní bod P6, což je bod, který byl podrobně zkoumán.<ref name="dent" /> Cochrane Collaboration přezkoumala použití bodu P6 při nevolnosti a zvracení a zjistila, že je účinný při snižování pooperační nevolnosti, ale ne zvracení.<ref name="cochrane3" /> Přehled zahrnoval různé způsoby stimulace P6, včetně akupunktury, elektroakupunktury, transkutánní nervové stimulace, laserové stimulace, akustimulačního zařízení a akupresury; nevyjadřoval se k tomu, zda je jedna nebo více forem stimulace účinnější; zjistil, že důkazy nízké kvality podporují stimulaci P6 ve srovnání s předstíranou, přičemž 2 z 59 studií měly nízké riziko zkreslení.<ref name="oxford" /> |
|||
Quackwatch zařadil akupresuru na seznam metod, které nemají „racionální místo“ coby masážní terapie, a uvádí, že praktici akupresury „také mohou používat iracionální diagnostické metody k dosažení diagnóz, které neodpovídají vědeckým konceptům zdraví a nemoci“.<ref name="quack" /> |
|||
Klinické použití akupresury se často opírá o koncepční rámec tradiční čínské medicíny. Neexistuje žádný fyzikálně ověřitelný anatomický nebo histologický základ pro existenci akupunkturních bodů nebo meridiánů.<ref name="CMT" /> Zastánci odpovídají, že TCM je [[Protověda|protovědecký]] systém, který má stále praktický význam. Akupunkturisté mají tendenci vnímat koncepty TCM spíše z funkčního než strukturálního hlediska (např. jako užitečné pro orientaci při hodnocení a péči o pacienty).<ref name="NIH" /> Studie využívající placebo neprokázaly žádný statisticky významný účinek, ale dospěly k závěru, že akupresuru je bezpečné používat spolu s konvenční léčbou.<ref name="dent" /><ref name="novella" /><ref name="EB" /> |
|||
== Pomůcky == |
|||
[[Soubor:Blue Acupressure Mat Pillow Combo.jpg|vpravo|náhled||Akupresurní podložka a polštář]] |
|||
Existuje několik různých nástrojů pro aplikaci nespecifického tlaku třením, válením nebo tlakem na reflexní zóny těla.<ref name="MA" /> |
|||
* „Acuball“ je malá kulička z pryže s výstupky, která se dá nahřívat. Používá se k aplikaci tlaku a zmírnění bolesti svalů a kloubů. |
|||
* „Energy roller“ je malý válec s výstupky. Drží se mezi dlaněmi a válcuje se tam a zpět, aby se aplikoval tlak. |
|||
* „Foot roller“ (také „krupa čakra“) je kulatý válcovitý váleček s výstupky. Položí se na podlahu a chodidlem se kutálí sem a tam. |
|||
* „Power mat“ (také „pyramidová podložka“) je podložka s malými hrbolky ve tvaru pyramidy, po které se chodí. |
|||
* „Spine roller“ je hrbolatý váleček obsahující magnety, který se převaluje nahoru a dolů po páteři. |
|||
* „Teishein“ je jedna z devíti původních klasických akupunkturních jehel popsaných v původních textech akupunktury. Přestože je popsána jako akupunkturní jehla, neproniká kůží. Používá se k rychlému údernému tlaku na ošetřované body. |
|||
== Odkazy == |
|||
=== Reference === |
=== Reference === |
||
<references> |
<references> |
||
<ref name="Ashi">{{Citace elektronické monografie |
|||
| příjmení1 = Callison |
|||
| jméno1 = Matt |
|||
| titul = Diagnostic Ashi Points: A Focus on Muscle Motor Points |
|||
| url = https://www.pacificcollege.edu/news/blog/2019/07/26/diagnostic-ashi-points-a-focus-on-muscle-motor-points |
|||
| vydavatel = Pacific College of Health and Science |
|||
| datum_přístupu = 2021-07-01 |
|||
| jazyk = anglicky |
|||
}}</ref> |
|||
<ref name=" |
<ref name="Lee">{{Citace elektronického periodika |
||
| příjmení1 = |
| příjmení1 = Lee |
||
| jméno1 = |
| jméno1 = Eun Jin |
||
| |
| příjmení2 = Frazier |
||
| jméno2 = Susan K. |
|||
| url = http://www.sisyfos.cz/index.php?id=slovnik&act=zobrazit&idd=&pismeno=&vyraz=1189074649&heslo=Akupresura |
|||
| titul = The Efficacy of Acupressure for Symptom Management: A Systematic Review |
|||
| vydavatel = Sisyfos |
|||
| periodikum = Journal of Pain and Symptom Management |
|||
| datum_vydání = 6.9.2007 |
|||
| vydavatel = Elsevier |
|||
| ročník = 42 |
|||
| číslo = 4 |
|||
| datum_vydání = 2011-10 |
|||
| strany = 589–603 |
|||
| issn = 0885-3924 |
|||
| jazyk = anglicky |
|||
| doi = 10.1016/j.jpainsymman.2011.01.007 |
|||
| pmid = 21531533 |
|||
}}</ref> |
}}</ref> |
||
<ref name=" |
<ref name="cochrane1">{{Citace elektronického periodika |
||
| příjmení1 = |
| příjmení1 = Smith |
||
| jméno1 = |
| jméno1 = Caroline A |
||
| příjmení2 = Collins |
|||
| titul = Jsou akupunktura a akupresura jen klamáním důvěřivců? |
|||
| |
| jméno2 = Carmel T |
||
| |
| příjmení3 = Levett |
||
| |
| jméno3 = Kate M |
||
| příjmení4 = Armour |
|||
| url = https://21stoleti.cz/2009/03/19/jsou-akupunktura-a-akupresura-jen-klamanim-duverivcu/ |
|||
| |
| jméno4 = Mike |
||
| příjmení5 = Dahlen |
|||
| jméno5 = Hannah G |
|||
| příjmení6 = Tan |
|||
| jméno6 = Aidan L |
|||
| příjmení7 = Mesgarpour |
|||
| jméno7 = Bita |
|||
| titul = Acupuncture or acupressure for pain management during labour |
|||
| periodikum = Cochrane Database of Systematic Reviews |
|||
| datum_vydání = 2020-02-07 |
|||
| url = https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7007200/ |
|||
| issn = 1469-493X |
|||
| jazyk = anglicky |
|||
| doi = 10.1002/14651858.CD009232.pub2 |
|||
| pmid = 32032444 |
|||
}}</ref> |
}}</ref> |
||
<ref name="cochrane2">{{Citace elektronického periodika |
|||
</references> |
|||
| příjmení1 = Furlan |
|||
| jméno1 = Andrea D |
|||
| příjmení2 = Giraldo |
|||
| jméno2 = Mario |
|||
| příjmení3 = Baskwill |
|||
| jméno3 = Amanda |
|||
| příjmení4 = Irvin |
|||
| jméno4 = Emma |
|||
| příjmení5 = Imamura |
|||
| jméno5 = Marta |
|||
| titul = Massage for low-back pain |
|||
| periodikum = Cochrane Database of Systematic Reviews |
|||
| vydavatel = Wiley |
|||
| datum_vydání = 2015-09-01 |
|||
| url = https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD001929.pub3/full |
|||
| issn = 1469-493X |
|||
| jazyk = anglicky |
|||
| doi = 10.1002/14651858.CD001929.pub3 |
|||
| pmid = 26329399 |
|||
}}</ref> |
|||
<ref name="dent">{{Citace elektronického periodika |
|||
=== Související články === |
|||
| příjmení1 = Dent |
|||
* [[Akupunktura]] |
|||
| jméno1 = H.E. |
|||
| příjmení2 = Dewhurst |
|||
| jméno2 = N.G |
|||
| příjmení3 = Mills |
|||
| jméno3 = S.Y |
|||
| příjmení4 = Willoughby |
|||
| jméno4 = M |
|||
| titul = Continuous PC6 wristband acupressure for relief of nausea and vomiting associated with acute myocardial infarction: a partially randomised, placebo-controlled trial |
|||
| periodikum = Complementary Therapies in Medicine |
|||
| vydavatel = Elsevier |
|||
| ročník = 11 |
|||
| číslo = 2 |
|||
| datum_vydání = 2003-06 |
|||
| strany = 72–77 |
|||
| url = https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S096522990300058X |
|||
| issn = 0965-2299 |
|||
| jazyk = anglicky |
|||
| doi = 10.1016/s0965-2299(03)00058-x |
|||
| pmid = 12801491 |
|||
}}</ref> |
|||
<ref name="cochrane3">{{Citace elektronického periodika |
|||
| příjmení1 = Lee |
|||
| jméno1 = Anna |
|||
| příjmení2 = Chan |
|||
| jméno2 = Simon KC |
|||
| příjmení3 = Fan |
|||
| jméno3 = Lawrence TY |
|||
| titul = Stimulation of the wrist acupuncture point PC6 for preventing postoperative nausea and vomiting |
|||
| periodikum = Cochrane Database of Systematic Reviews |
|||
| vydavatel = Wiley |
|||
| datum_vydání = 2015-11-02 |
|||
| url = https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4679372/ |
|||
| issn = 1469-493X |
|||
| jazyk = anglicky |
|||
| doi = 10.1002/14651858.CD003281.pub4 |
|||
| pmid = 26522652 |
|||
}}</ref> |
|||
<ref name="oxford">{{Citace elektronického periodika |
|||
| titul = Nausea and vomiting in early pregnancy |
|||
| periodikum = Bandolier |
|||
| vydavatel = Oxford |
|||
| url = https://archive.is/20121223133618/http://www.medicine.ox.ac.uk/bandolier/band59/b59-4.html |
|||
| issn = 1353-9906 |
|||
| jazyk = anglicky |
|||
}}</ref> |
|||
<ref name="quack">{{Citace elektronického periodika |
|||
| příjmení1 = Barrett |
|||
| jméno1 = Stephen |
|||
| titul = Massage Therapy: Riddled with Quackery |
|||
| periodikum = Quackwatch |
|||
| vydavatel = Center for Inquiry |
|||
| datum_vydání = 9. 3. 2006 |
|||
| url = https://quackwatch.org/related/massage/ |
|||
| jazyk = anglicky |
|||
}}</ref> |
|||
<ref name="CMT">{{Citace elektronického periodika |
|||
| příjmení1 = Bauer |
|||
| jméno1 = Matthew |
|||
| titul = The Final Days of Traditional Beliefs? - Part One |
|||
| periodikum = Chinese Medicine Times |
|||
| vydavatel = CMT Integrated Health Ltd |
|||
| ročník = 1 |
|||
| číslo = 4 |
|||
| datum_vydání = srpen 2006 |
|||
| url = https://web.archive.org/web/20090122104312/http://www.chinesemedicinetimes.com/section.php?xSec=122 |
|||
| jazyk = anglicky |
|||
}}</ref> |
|||
<ref name="NIH">{{Citace elektronického periodika |
|||
| titul = Acupuncture |
|||
| periodikum = NIH Consensus Statement |
|||
| vydavatel = National Institutes of Health |
|||
| ročník = 5 |
|||
| číslo = 15 |
|||
| datum_vydání = 5. 11. 1995 |
|||
| strany = 1-34 |
|||
| url = https://consensus.nih.gov/1997/1997Acupuncture107html.htm |
|||
| jazyk = anglicky |
|||
}}</ref> |
|||
<ref name="novella">{{Citace elektronického periodika |
|||
| příjmení1 = Colquhoun |
|||
| jméno1 = David |
|||
| příjmení2 = Novella |
|||
| jméno2 = Steven P. |
|||
| titul = Acupuncture Is Theatrical Placebo: |
|||
| periodikum = Anesthesia & Analgesia |
|||
| ročník = 116 |
|||
| číslo = 6 |
|||
| datum_vydání = 2013-06 |
|||
| strany = 1360–1363 |
|||
| url = https://journals.lww.com/anesthesia-analgesia/Fulltext/2013/06000/Acupuncture_Is_Theatrical_Placebo.25.aspx |
|||
| issn = 0003-2999 |
|||
| jazyk = anglicky |
|||
| doi = 10.1213/ANE.0b013e31828f2d5e |
|||
| pmid = 23709076 |
|||
}}</ref> |
|||
<ref name="EB">{{Citace monografie |
|||
| příjmení1 = Cho |
|||
| jméno1 = William C. S. |
|||
| titul = Evidence-based non-pharmacological therapies for palliative cancer care |
|||
| vydavatel = Springer |
|||
| místo = Dordrecht, Nizozemsko |
|||
| rok = 2013 |
|||
| isbn = 978-94-007-5833-9 |
|||
| jazyk = anglicky |
|||
| isbn2 = 9400758332 |
|||
}}</ref> |
|||
<ref name="MA">{{Citace monografie |
|||
| příjmení1 = Sharma |
|||
| jméno1 = Rajeev |
|||
| titul = Medicina alternativa: including water therapy, massage, yogic exercises, magneto therapy, colour therapy, acupressure, and biochemical medicines |
|||
| vydavatel = Alpha Science International |
|||
| místo = Pangbourne, England |
|||
| rok = 2003 |
|||
| počet_stran = 344 |
|||
| isbn = 9781842651414 |
|||
| jazyk = anglicky |
|||
| isbn2 = 1842651412 |
|||
}}</ref> |
|||
<ref name="praxis">{{Citace monografie |
|||
| příjmení1 = Mildt |
|||
| jméno1 = Christina |
|||
| titul = Praxis Akupressur |
|||
| vydavatel = Haug |
|||
| místo = Stuttgart |
|||
| rok = 2012 |
|||
| počet_stran = 312 |
|||
| strany = 5 |
|||
| isbn = 978-3830476405 |
|||
| jazyk = německy |
|||
| isbn2 = 383047640X |
|||
}}</ref> |
|||
</references> |
|||
=== Externí odkazy === |
=== Externí odkazy === |
||
* [https://www.sisyfos.cz/clanek/1140-akupresura Akupresura] - hodnocení Českého klubu skeptiků [[Český klub skeptiků Sisyfos|Sisyfos]] |
|||
* {{Commonscat}} |
|||
* {{Otto|heslo=Acupressura}} |
|||
=== Související články === |
|||
{{Pahýl}} |
|||
* [[Akupunktura]] |
|||
{{Autoritní data}} |
|||
* [[Alternativní medicína]] |
|||
* [[Aurikuloterapie]] |
|||
* [[Masáž]] |
|||
* [[Moxování]] |
|||
* [[Placebo]] |
|||
* [[Reflexologie]] |
|||
[[Kategorie:Fyzioterapie]] |
[[Kategorie:Fyzioterapie]] |
Verze z 1. 7. 2021, 23:15
Akupresura je technika alternativní medicíny, která se často používá ve spojení s akupunkturou. Je založena na konceptu životní energie, která proudí „meridiány“ v těle. Při léčbě se aplikuje fyzický tlak na akupunkturní body nebo „body aši“ s cílem vyčistit blokády v těchto meridiánech. Tlak může být vyvíjen rukou, loktem nebo různými nástroji.[1]
Ačkoli některé lékařské studie naznačují, že akupresura může být účinná mimo jiné při zvládání nevolnosti a zvracení, bolesti zad, tenzních bolestech hlavy, bolestech žaludku, bylo zjištěno, že takové studie mají vysokou pravděpodobnost zkreslení.[2]
O účinnosti akupresury neexistují spolehlivé důkazy.
Princip
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/05/Acupuncture_point_Hegu_%28LI_4%29.jpg/220px-Acupuncture_point_Hegu_%28LI_4%29.jpg)
Akupunkturní body používané při léčbě se mohou, ale nemusí nacházet ve stejné oblasti těla jako cílový symptom. Teorie tradiční čínské medicíny (TCM), podle níž se tyto body vybírají, spočívá v tom, že působí na systém meridiánů a přinášejí úlevu tím, že obnovují rovnováhu mezi jin, jang a čchi.
Mnoho východoasijských bojových umění akupresuru také hojně studuje a využívá pro sebeobranné a zdravotní účely (např. čin na). Říká se, že využití bodů nebo jejich kombinace slouží k manipulaci s protivníkem nebo k jeho zneškodnění. Tito bojovníci také pravidelně masírují své vlastní akupresurní body v sestavách, aby odstranili údajné blokády svých vlastních meridiánů, a tvrdí, že tím zlepšují svůj krevní oběh a pružnost, a udržují body „měkké“ nebo méně zranitelné vůči útoku.[1]
Celkově má akupresura aktivovat samoléčebné schopnosti těla. V tomto ohledu se obvykle doporučuje spíše preventivní užívání než léčba založená na symptomech. Kromě toho se často doporučuje pracovat v kombinaci s konvenční léčbou.[3]
Oblasti použití
Akupresura se doporučuje při velmi široké škále nemocí, potíží a problémů. Je neobvyklé, že se může používat jak při psychických, tak při fyzických potížích. Doporučuje se při psychických problémech, akutních a chronických bolestech, alergiích, necitlivosti, poruchách spánku, křečích, poruchách trávení a problémech s oběhovým systémem.
Nedoporučuje se (výhradně k léčbě) obsedantně-kompulzivní poruchy, deprese, sebevražedných myšlenek a chronické únavy.
Akupresura se nedoporučuje k léčbě fyzických problémů.[3]
Účinnost
Akupresura předpokládá existenci meridiánů, avšak tento předpoklad odporuje moderním lékařským poznatkům. Pokud se tedy účinek projeví, je jeho mechanismus nejasný nebo je založen na placebo efektu.[4][5][6]
Systematický přehled účinnosti akupresury při léčbě symptomů z roku 2011 zjistil, že 35 ze 43 randomizovaných kontrolovaných studií dospělo k závěru, že akupresura je účinná při léčbě určitých symptomů; povaha těchto 43 studií však „naznačuje značnou pravděpodobnost zkreslení“. Autoři tohoto systematického přehledu dospěli k závěru, že tento „přehled klinických studií z posledního desetiletí neposkytl důkladnou podporu účinnosti akupresury při léčbě symptomů. K určení užitečnosti a účinnosti akupresury pro zvládání různých symptomů u řady skupin pacientů jsou zapotřebí dobře navržené, randomizované a kontrolované studie.“[2]
Přehled čtyř studií 2011 Cochrane využívajících akupunkturu a devíti studií využívajících akupresuru ke zvládání bolesti při porodu dospěl k závěru, že „akupunktura nebo akupresura mohou pomoci zmírnit bolest během porodu, ale je zapotřebí dalšího výzkumu.“[7] Jiný přehled Cochrane Collaboration zjistil, že masáž poskytuje určitý dlouhodobý přínos při bolestech v dolní části zad, a uvedl: „Masáž je prospěšná z dlouhodobého hlediska: Zdá se, že akupresura nebo techniky masáže tlakových bodů přinášejí větší úlevu než klasická (švédská) masáž, ačkoli k potvrzení tohoto tvrzení je zapotřebí dalšího výzkumu.“[8]
Akupresurní náramek, o kterém se tvrdí, že zmírňuje příznaky nevolnosti z pohybu i jiných forem nevolnosti, poskytuje tlak na akupunkturní bod P6, což je bod, který byl podrobně zkoumán.[4] Cochrane Collaboration přezkoumala použití bodu P6 při nevolnosti a zvracení a zjistila, že je účinný při snižování pooperační nevolnosti, ale ne zvracení.[9] Přehled zahrnoval různé způsoby stimulace P6, včetně akupunktury, elektroakupunktury, transkutánní nervové stimulace, laserové stimulace, akustimulačního zařízení a akupresury; nevyjadřoval se k tomu, zda je jedna nebo více forem stimulace účinnější; zjistil, že důkazy nízké kvality podporují stimulaci P6 ve srovnání s předstíranou, přičemž 2 z 59 studií měly nízké riziko zkreslení.[10]
Quackwatch zařadil akupresuru na seznam metod, které nemají „racionální místo“ coby masážní terapie, a uvádí, že praktici akupresury „také mohou používat iracionální diagnostické metody k dosažení diagnóz, které neodpovídají vědeckým konceptům zdraví a nemoci“.[11]
Klinické použití akupresury se často opírá o koncepční rámec tradiční čínské medicíny. Neexistuje žádný fyzikálně ověřitelný anatomický nebo histologický základ pro existenci akupunkturních bodů nebo meridiánů.[12] Zastánci odpovídají, že TCM je protovědecký systém, který má stále praktický význam. Akupunkturisté mají tendenci vnímat koncepty TCM spíše z funkčního než strukturálního hlediska (např. jako užitečné pro orientaci při hodnocení a péči o pacienty).[13] Studie využívající placebo neprokázaly žádný statisticky významný účinek, ale dospěly k závěru, že akupresuru je bezpečné používat spolu s konvenční léčbou.[4][5][6]
Pomůcky
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/97/Blue_Acupressure_Mat_Pillow_Combo.jpg/220px-Blue_Acupressure_Mat_Pillow_Combo.jpg)
Existuje několik různých nástrojů pro aplikaci nespecifického tlaku třením, válením nebo tlakem na reflexní zóny těla.[14]
- „Acuball“ je malá kulička z pryže s výstupky, která se dá nahřívat. Používá se k aplikaci tlaku a zmírnění bolesti svalů a kloubů.
- „Energy roller“ je malý válec s výstupky. Drží se mezi dlaněmi a válcuje se tam a zpět, aby se aplikoval tlak.
- „Foot roller“ (také „krupa čakra“) je kulatý válcovitý váleček s výstupky. Položí se na podlahu a chodidlem se kutálí sem a tam.
- „Power mat“ (také „pyramidová podložka“) je podložka s malými hrbolky ve tvaru pyramidy, po které se chodí.
- „Spine roller“ je hrbolatý váleček obsahující magnety, který se převaluje nahoru a dolů po páteři.
- „Teishein“ je jedna z devíti původních klasických akupunkturních jehel popsaných v původních textech akupunktury. Přestože je popsána jako akupunkturní jehla, neproniká kůží. Používá se k rychlému údernému tlaku na ošetřované body.
Odkazy
Reference
- ↑ a b CALLISON, Matt. Diagnostic Ashi Points: A Focus on Muscle Motor Points [online]. Pacific College of Health and Science [cit. 2021-07-01]. Dostupné online. (anglicky)
- ↑ a b LEE, Eun Jin; FRAZIER, Susan K. The Efficacy of Acupressure for Symptom Management: A Systematic Review. S. 589–603. Journal of Pain and Symptom Management [online]. Elsevier, 2011-10. Roč. 42, čís. 4, s. 589–603. ISSN 0885-3924. DOI 10.1016/j.jpainsymman.2011.01.007. PMID 21531533. (anglicky)
- ↑ a b MILDT, Christina. Praxis Akupressur. Stuttgart: Haug, 2012. 312 s. ISBN 978-3830476405, ISBN 383047640X. S. 5. (německy)
- ↑ a b c DENT, H.E.; DEWHURST, N.G; MILLS, S.Y; WILLOUGHBY, M. Continuous PC6 wristband acupressure for relief of nausea and vomiting associated with acute myocardial infarction: a partially randomised, placebo-controlled trial. S. 72–77. Complementary Therapies in Medicine [online]. Elsevier, 2003-06. Roč. 11, čís. 2, s. 72–77. Dostupné online. ISSN 0965-2299. DOI 10.1016/s0965-2299(03)00058-x. PMID 12801491. (anglicky)
- ↑ a b COLQUHOUN, David; NOVELLA, Steven P. Acupuncture Is Theatrical Placebo:. S. 1360–1363. Anesthesia & Analgesia [online]. 2013-06. Roč. 116, čís. 6, s. 1360–1363. Dostupné online. ISSN 0003-2999. DOI 10.1213/ANE.0b013e31828f2d5e. PMID 23709076. (anglicky)
- ↑ a b CHO, William C. S. Evidence-based non-pharmacological therapies for palliative cancer care. Dordrecht, Nizozemsko: Springer, 2013. ISBN 978-94-007-5833-9, ISBN 9400758332. (anglicky)
- ↑ SMITH, Caroline A; COLLINS, Carmel T; LEVETT, Kate M; ARMOUR, Mike; DAHLEN, Hannah G; TAN, Aidan L; MESGARPOUR, Bita. Acupuncture or acupressure for pain management during labour. Cochrane Database of Systematic Reviews [online]. 2020-02-07. Dostupné online. ISSN 1469-493X. DOI 10.1002/14651858.CD009232.pub2. PMID 32032444. (anglicky)
- ↑ FURLAN, Andrea D; GIRALDO, Mario; BASKWILL, Amanda; IRVIN, Emma; IMAMURA, Marta. Massage for low-back pain. Cochrane Database of Systematic Reviews [online]. Wiley, 2015-09-01. Dostupné online. ISSN 1469-493X. DOI 10.1002/14651858.CD001929.pub3. PMID 26329399. (anglicky)
- ↑ LEE, Anna; CHAN, Simon KC; FAN, Lawrence TY. Stimulation of the wrist acupuncture point PC6 for preventing postoperative nausea and vomiting. Cochrane Database of Systematic Reviews [online]. Wiley, 2015-11-02. Dostupné online. ISSN 1469-493X. DOI 10.1002/14651858.CD003281.pub4. PMID 26522652. (anglicky)
- ↑ Nausea and vomiting in early pregnancy. Bandolier [online]. Oxford. Dostupné online. ISSN 1353-9906. (anglicky)
- ↑ BARRETT, Stephen. Massage Therapy: Riddled with Quackery. Quackwatch [online]. Center for Inquiry, 9. 3. 2006. Dostupné online. (anglicky)
- ↑ BAUER, Matthew. The Final Days of Traditional Beliefs? - Part One. Chinese Medicine Times [online]. CMT Integrated Health Ltd, srpen 2006. Roč. 1, čís. 4. Dostupné online. (anglicky)
- ↑ Acupuncture. S. 1-34. NIH Consensus Statement [online]. National Institutes of Health, 5. 11. 1995. Roč. 5, čís. 15, s. 1-34. Dostupné online. (anglicky)
- ↑ SHARMA, Rajeev. Medicina alternativa: including water therapy, massage, yogic exercises, magneto therapy, colour therapy, acupressure, and biochemical medicines. Pangbourne, England: Alpha Science International, 2003. 344 s. ISBN 9781842651414, ISBN 1842651412. (anglicky)
Externí odkazy
- Akupresura - hodnocení Českého klubu skeptiků Sisyfos