Nijama

Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Skočit na navigaci Skočit na vyhledávání

Nijama je soubor psychohygienických pouček nebo stupeň jogínského školení podle Pataňdžaliho systému.

Obsah školení[editovat | editovat zdroj]

Po prvních 5 příkazech jama obsahuj příkazy (chování k sobě):

  • 6. šaučám - čistota vnitřní i vnější
  • 7. santóšam - spokojenost
  • 8. tapas - sebekázeň
  • 9. svadhjája - studium písem
  • 10. íšvar pranidhána - uctívání pána (nabízení daru x přijímání jako dar)