Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Krijá jóga je jogínská technika, jejímž účelem je čistění vylučovacích orgánů fyzického těla.
Nejdůležitější kriji jsou:
- trataka – upřený pohled
- neti – čistění nosu
- kapalabhati – rychlé dýchání
- dhauti – čistění žaludku
- nauli – čistění střev
- basti – klyzma
