Wim Hof

Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Skočit na navigaci Skočit na vyhledávání
Wim Hof
Wim Hof.jpg
Narození20. dubna 1959 (62 let)
Sittard
Národnostnizozemská
Povoláníplavec, kaskadér a sportovec
Webwww.wimhofmethod.com
Logo Wikimedia Commons multimediální obsah na Commons
Některá data mohou pocházet z datové položky.

Wim Hof (* 20. dubna 1959 Sittard, Limburg), známý jako the Iceman,[1] je Nizozemec, který se věnuje extrémním sportům a je známý svou odolností na extrémní chlad, je držitelem několika rekordů v této oblasti. Pojednává o něm kniha Co tě nezabije: Jak ledová voda, extrémní nadmořská výška a okolní podmínky obnoví naši zašlou sílu od Scotta Carneye.

Je vynálezcem tzv. Wim Hofovy metody (v originále Wim Hof Method), která spočívá převážně v dechových cvičeních, meditaci a otužování ledovou vodou a má vést mj. k zlepšení odolnosti na chlad a celkové imunity.

Rekordy[editovat | editovat zdroj]

Wim Hof byl držitelem Guinnesova světového rekordu v nejrychleji zaběhnutém půlmaratonu bos na sněhu/ledu, který zaběhl s časem 02:16:34 v roce 2007 ve finském Oulu.[2] Tento rekord překonal v roce v lednu 2021, padesátiletý otužilec a učitel duchovních nauk Josef Šálek z jihočeských Vodňan, který zaběhl půl maraton, tedy trať o délce 21 kilometrů, na sněhu a v pětistupňovém mraze v čase jedna hodina, 36 minut a 21 vteřin.[3]

11. září 2004 se zapsal do Guinnessovy knihy rekordů v přímém styku celého těla s ledem s časem 1 hodina 8 minut, který získal při natáčení Guinness World Records: 50 let, 50 rekordů v Londýně.[4] 4. února 2006 ho ale překonal Brazilec Gilberto da Silva Cruz s časem 1 hodina 9 minut při příležitosti natáčení Funniest Video Awards v Tokiu.[5]

K jeho nejznámějším činům patří například:

  • výstup na Kilimandžáro v šortkách
  • zdolání půlmaratonu za polárním kruhem naboso
  • obklopení se ledovými kostkami v sudu během 112 minut (pouze pro srovnání, nejčastěji se uvádí, že po 20 minutách v ledové vodě začne selhávat srdce a základní životní funkce)
  • zaběhnutí maratonu v poušti Namib bez vody

Odkazy[editovat | editovat zdroj]

Reference[editovat | editovat zdroj]

  1. Heedegard, Erik: Wim Hof Says He Holds the Key to a Healthy Life - But Will Anyone Listen?, rollingstone.com, navštíveno 20. května 2018
  2. Fastest half marathon barefoot on ice/snow [online]. Guinness World Records [cit. 2019-02-21]. Dostupné online. (anglicky) 
  3. Otužilec překonal světový rekord v půlmaratonu. Polonahý, bos a na sněhu. iDNES.cz [online]. 2021-01-17 [cit. 2021-01-17]. Dostupné online. 
  4. Guinness world records 2006: Kniha světových rekordů. Praha: Slovart ISBN 80-720-9728-8. S. 35. 
  5. Guinness world records 2008: Největší kniha rekordů, jejíž strany i ve tmě září. Praha: Slovart ISBN 978-80-7209-951-1. S. 76. 

Externí odkazy[editovat | editovat zdroj]