Rehydratační roztok

Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Skočit na navigaci Skočit na vyhledávání

Rehydratační roztok slouží k doplnění tekutin při dehydrataci organizmu.

Příznaky dehydratace[editovat | editovat zdroj]

  • žízeň
  • suché sliznice (jazyk)
  • bolest hlavy
  • zrychlený pulz
  • nízký tlak
  • mdloby
  • postižený se nepotí (suchá podpaždí)
  • málo močí
  • tmavá moč

Složení zjednodušeného rehydratačního roztoku[editovat | editovat zdroj]

Na 1 litr (nejlépe převařené) vody: 8 čajových lžiček cukru, 1 lžička soli, 1 šálek neslazeného ovocného džusu (2 pomeranče). Není-li dostupný džus nebo prostředky pro převaření vody, tak se tím samozřejmě nezabývat - příjem tekutin je cennější.

Rehydratační roztok podle Světové zdravotnické organizace[editovat | editovat zdroj]

Na 1 litru převařené vody:

Nejlepší nápoj je ten, který chutná[editovat | editovat zdroj]

Ztráta tekutin při dehydrataci může dosahovat několika litrů. Doplňovat je potřeba po malých dávkách, ale nepřetržitě. Rehydratační roztok, na rozdíl od obyčejné vody, není zátěží pro organizmus v libovolném množství (určité fyzické limity toho, co je postižený schopen pozřít, přesto zůstávají). Nejlepší nápoj je ten, který chutná, protože postižený se pak nevyhýbá jeho konzumaci.