Aleš Kalina

Aleš Kalina (* 2. dubna 1965, Praha) je český mentální kouč, autor a lektor působící v oblasti osobního rozvoje a partnerských vztahů. Je známý zejména konceptem označovaným jako Emoční rovnice a autorskými publikacemi věnovanými práci s emocemi a vztahovou problematikou.

V médiích vystupuje v souvislosti s tématy osobního rozvoje, partnerských vztahů, zvládání stresu a syndromu vyhoření.

Život a kariéra

Kalina vystudoval ekonomický obor a získal titul inženýra (Ing.). Po absolvování studia působil ve finančním řízení a v manažerských pozicích v mezinárodních společnostech.

Později se začal věnovat koučinku a lektorské činnosti v oblasti osobního rozvoje, vztahové problematiky a práce se stresem.

V roce 2007 byl uveden v biografické encyklopedii Who is Who – osobnosti české současnosti.

Emoční rovnice

Emoční rovnice jsou konceptem, který Kalina popisuje jako model vztahu mezi emočními prožitky a následným chováním člověka. Podle jeho výkladu vznikají tyto vzorce zejména v dětství a mohou se projevovat v dospělosti v partnerských vztazích, pracovním životě i v oblasti psychické odolnosti.

Metoda je prezentována jako součást koučovací praxe osobního rozvoje a je využívána při individuálních i skupinových programech. Na jejím základě vznikl vzdělávací program označovaný jako Škola koučinku Emočních rovnic, zaměřený na výcvik koučů pracujících s tímto konceptem.

Média a veřejná vystoupení

Kalina se opakovaně objevuje v českých médiích jako host nebo komentátor k tématům osobního rozvoje, partnerských vztahů a syndromu vyhoření. Vystoupil například v pořadu Sama doma na České televizi, kde odpovídal na dotazy diváků v živém chatu.

Je rovněž hostem pořadů Českého rozhlasu a autorem textů publikovaných v on-line médiích, mimo jiné na serverech Novinky.cz, Proženy.cz a Forbes Česko.

Publikace

• Kalina, Aleš. Emoční rovnice. Mindsoft, 2014. ISBN 978-80-85335-23-1.
• Kalina, Aleš. Partnerský manuál. Mindsoft, 2014. ISBN 978-80-85335-24-8.
• Kalina, Aleš. Pracovní sešit k emočním rovnicím. Mindsoft, 2014. ISBN 978-80-85335-25-5.