Svalová dysbalance
Svalová dysbalance je porucha hybného systému, jedná se o stav, kdy jsou svaly působící proti sobě ve vzájemné nerovnováze.[1] Často se stává, že jeden z těchto svalů je ochablý, protipůsobící zkrácený.[2] Příčinou vzniku svalové dysbalance je často nerovnoměrné zatěžování svalových skupin např. při sportu, ale může se vyskytnout i jako poúrazový projev, kdy člověk vyhledává nebolestivou polohu a v ní se pak dlouhodobě nachází.[2] Jeho vnějším obrazem jsou typické vady v držení těla, které mají zcela konkrétní podobu.
Patří sem především:
- předsunutá hlava nebo alespoň zvětšené prohnutí krční páteře
- zakulacené držení ramen, při němž se ramena vysouvají vpřed, eventuálně vzhůru
- hrudní úsek páteře se výrazněji vyklenuje vzad
- bederní páteř se zvýšeně prohýbá
- zvyšuje se pánevní sklon a břicho se uvolněně vyklenuje vpřed
- uvolňuje se a povoluje se napětí v hýždích
Prohlubující se stav svalové nerovnováhy má určující vliv na tvar a posléze i stavbu páteře jako celku. Vzniká druhotně řada dalších poruch, které se projevují i ve funkcích vnitřních orgánů. Jedním z typických příznaků tohoto stavu je postupné omezování hybnosti některých úseků páteře (blokáda), které je kompenzováno zvyšováním hybnosti úseků jiných. Toto zvýšení hybnosti může nabýt až patologické úrovně, kdy se hovoří o hypermobilitě, jenž je jen složitě odstranitelná.
Reference
- ↑ Co je to svalová dysbalance [online]. [cit. 2009-09-06]. Dostupné online.
- ↑ a b Svalová dysbalance [online]. [cit. 2009-09-06]. Dostupné online.
Externí odkazy