Pásmová nemoc
| Pásmová nemoc | |
|---|---|
| Klasifikace | |
| MKN-10 | G47.2 |
| Některá data mohou pocházet z datové položky. | |
Pásmová nemoc (anglicky jet lag, doslova „tryskáčové zpoždění“; také jet syndrome, doslova „tryskáčový syndrom“), v odborných publikacích někdy desynchronosis (desynchronóza), je únava a poruchy spánku plynoucí z narušení biorytmů po rychlém leteckém překonání několika (nejméně 2–5) časových pásem. Příznaky bývají obvykle horší při cestování směrem na východ a u starších lidí. Při cestách na východ má člověk problém usnout, při cestách na západ se budí brzy ráno.
Může způsobit i tzv. spánkovou obrnu nebo krátkodobou nespavost. Pásmová nemoc se často projevuje i vyčerpaností, bolestí hlavy, dezorientací nebo žaludečními potížemi, přidružit se mohou i další problémy, jako je neschopnost koncentrace. Podle zkušených cestovatelů se dá jet lagu částečně předejít dostatečným příjmem čisté vody a obecně zdravým stravováním – hlavně během letu[1].
Typické příznaky pásmové nemoci[editovat | editovat zdroj]
- únava
- dezorientace
- nevolnost
- bolesti hlavy, svalů a kloubů
- nespavost
- dehydratace a nechutenství
- podrážděnost
- iracionální chování
- poruchy koncentrace
- mravenčení v končetinách
- zpoždění menstruace
Aklimatizace může trvat několik dnů.
Reference[editovat | editovat zdroj]
- ↑ „Jet lag“: Rady lékařky + 11 tipů, jak zvládnout pásmovou nemoc – Tantumfamily.cz. Tantumfamily.cz. Dostupné online [cit. 2019-08-05]. Archivováno 2. 3. 2021 na Wayback Machine.
Související články[editovat | editovat zdroj]
- kinetóza – nemoc z pohybu (= mořská nemoc, letadlová nemoc)
- akutní horská nemoc (= podtlaková nemoc)
- spánek
- letectví
Externí odkazy[editovat | editovat zdroj]
- http://www.bedekr.cz/texty/341.html Archivováno 15. 2. 2005 na Wayback Machine.
