Osteoporóza
Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Osteoporóza je metabolická kostní choroba, která se projevuje řídnutím kostní tkáně. V kostech se vytvářejí póry, dochází k úbytku vápníku a jiných minerálů. Příčinou může být podvýživa, nedostatek pohybu, věk nebo menopauza. Projevuje se bolestmi zad, snadnou lomivostí kostí, zmenšení tělesné výšky, zmenšenou pohyblivostí a vytvořením hrbu (kyfóza).
Obsah |
[editovat] Příčiny
- Věk - senilní nad 70 let
- Podvýživa - nedostatek vápníku a vitamínu D, BMI nižší než 19
- Menopauza - úbytek estrogenů přispívá k odbourávání kosti
- Nedostatek pohybu - při nedostatku pohybu dochází ke zvýšenému odbourávání kostí
[editovat] Prevence
- dostatečný příjem vápníku a vitamínu D
- dostatek pohybu
[editovat] Příznaky
- Snadná lomivost kostí
- Bolesti zad
- Zmenší se tělesná výška - až o 20 cm
- Vytvoření hrbu
- Zmenšená pohyblivost hrudního koše a páteře
[editovat] Terapie
- vápník - jeho příjem musí být primárně zajištěn, doporučená denní dávka je 1000-1500 mg, z čehož cca 500 mg je pokryto pestrou stravou
- vitamín D - podporuje výstavbu kostí a účinek vápníku, doporučená denní dávka je 10-20 ug
- bisfosfonáty - nahrazují kostní hmotu a zaplňují mezery po odbourané kostní tkáni
- kalcitonin - přirozený hormon podílející se na metabolismu kostí, v terapii se používá lososí kalcitonin
- fluor - nahrazuje vápník v kostech, kost pak není odbouratelná
- stroncium - působí zřejmě podobně jako vápník, jeho mechanismus působení však ještě není objasněn
- estrogeny - ženské pohlavní hormony, jejich užívám po menopauze se kost vrací do premenopauzální podoby
[editovat] Externí odkazy
| Související články obsahuje Portál Medicína |
- www.sport-portal.cz/osteoporoza.html
- HRČKOVÁ, Ylona; ŠARAPATKOVÁ, Hana. Osteoporóza. Interni Med, 2004, roč. 6, čís. 1, s. 37-39. Dostupné online. ISSN 1803-5256 ISSN 1803-5256.

