Chlorella
Pro vkladatele šablony: Na diskusní stránce zdůvodněte vložení šablony.
|
|
||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 makrofoto řasy rodu Chlorella
|
||||||||||||
| Vědecká klasifikace | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Chlorella pyrenoidosa |
Chlorella pyrenoidosa je sladkovodní jednobuněčná řasa známá od roku 1890. Objevil ji vědec M. W. Beijerinck. Řasa kulovitého tvaru na naší planetě údajně přežívá již 2,5 miliardy let. Název chlorella je odvozen od řeckého slova "chloros" = zelený a latinské přípony "ella" = malá. Chlorella v porovnání s ostatními rostlinami obsahuje největší množství chlorofylu.
Obsah |
Využití [editovat]
Chlorelle se přezdívá také přírodní antibiotikum. Díky látce chlorellin má totiž výrazné antibakteriální účinky. Běžně se užívá ve formě tablet. K sehnání je ale i kosmetika z chlorelly. Chlorella:
- zvyšuje imunitu a zlepšuje sexuální výkonnost
- pomáhá při detoxikaci organismu a podporuje trávení
- užívá se jako prevence proti rakovině a srdečním chorobám
- zmírňuje negativní dopady stresu
- pomáhá proti chronické únavě
- snižuje hladinu cholesterolu v krvi
- podporuje léčbu zánětů dásní, aftů a oparů
Účinné látky [editovat]
Chlorella obsahuje růstový faktor CGF, který podporuje buněčný růst. Tato složka má vliv na posílení organismu. Další složkou je chlorofyl, který se podílí na zlepšení krevního obrazu. Také urychluje hojení ran a zabraňuje zánětům. Mimo těchto dvou látek chlorella obsahuje ještě chlorellin a sporopollein. Chlorellin je probiotikum a přírodní antibiotikum. Spollerin se stará o detoxikaci.
Chlorella obsahuje dvakrát více bílkovin než luštěniny - z 60 % ji tvoří rostlinný protein. V chlorelle se nachází také některé vitamíny a minerály. Je bohatá na vitamín A, H, D, C a vitamíny skupiny B. Z minerálů obsahuje železo, zinek, fosfor nebo hořčík.
Dávkování chlorelly [editovat]
Muži by měli přijmout okolo 5 gramů chlorelly denně, ženy 4 gramy. Během nemoci, při únavě nebo ve stresu je možné denní dávku zvýšit až na 20 gramů. Některé zdroje uvádějí 10 tablet 2x až 3x denně.
