Bootcamp

Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Skočit na: Navigace, Hledání

Bootcamp je název pro intenzivní tréninkový program určený široké veřejnosti i sportovcům. Pro účastníky je fyzickou i psychickou výzvou. Dle tvrzení pořadatelů je bootcamp jedním z nejefektivnějších kondičních programů na světě.[1]

Cvičení je mírnější formou tréninkových programů americké armády; jeho hlavní odlišnost spočívá v tom, že cvičení probíhá vždy venku, bez ohledu na počasí. Organizátoři uvádějí jako velkou přednost bootcampu "nakopnutí" člověka k aktivitě. Podle psychologů je ale pro každodenní cvičení třeba vnitřní motivace, kterou dril dodat nemůže.[2]

Jiné významy[editovat | editovat zdroj]

Boot Camp je také název pro software společnosti Apple, umožňující běh systému Windows na počítačích Macintosh.

Externí odkazy[editovat | editovat zdroj]

  1. Co je to bootcamp? na webu společnosti Bootcamps
  2. Vojenský tábor - nová metoda hubnutí na iDNES